Teenagere med dårlig fysisk tilstand

Mandag den 29. december 2014.- En europæisk undersøgelse, ledet af spanske forskere, sikrer, at unge i vores land har dårligere kardiorespiratorisk kapacitet, styrke og hurtig agility end deres kolleger i Central- og Nordeuropa. De er også mere overvægtige og har en højere procentdel af abdominalt fedt, en risikofaktor forbundet med udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme, kræft og diabetes, blandt andre tilstande.

Denne artikel beskriver fedme og stillesiddende livsstil hos spanske unge og indeholder nogle data om sundhedsmæssige problemer hos unge over hele verden, der mest berører sundhedsmyndighederne.

Mindre aktive og mere overvægtige unge

Spanske unge har en dårligere fysisk tilstand, hvilket betyder dårligere kardiorespiratorisk kapacitet, værre styrke og dårligere hastighedsdygtighed end unge mennesker i landene i Central- og Nordeuropa. Derudover lever de med mere fedme, mere procentdel af det samlede fedt og større abdominal fedme.
Dette er konklusionerne fra en undersøgelse foretaget af forskere fra Institut for Fysiologi ved Universitetet i Granada sammen med 25 andre europæiske forskningsgrupper efter sammenligning af de fysiske forhold for unge i Middelhavslandene (Spanien, Italien og Grækenland) med dem, der bor i regionerne i Central- og Nordeuropa. Til dette arbejde, der blev offentliggjort i tidsskriftet Pediatrics, blev data fra 3.528 unge fra ni forskellige lande (fra fire byer i Spanien, Italien og Grækenland og seks fra det nordlige Centraleuropa) inkluderet.
En anden opdagelse er, at de unge her gør mindre fysisk træning og tværtimod tilbringer flere timer i stillesiddende aktiviteter. For hovedforfatteren af ​​undersøgelsen, Francisco B. Ortega, er ungdommens fysiske kondition en indikator for deres nuværende og fremtidige sundhed.
Imidlertid har den høje udbredelse af fedme og kropsfedt ikke været forbundet med kost, dårlig fysisk træning eller genetiske markører undersøgt. Kardiovaskulære risikomarkører, såsom kolesterol- og blodtrykniveauer, blev også sammenlignet og analyseret, men der blev ikke fundet nogen forskelle blandt unge i forskellige lande.

Unges helbredstilstand i verden

En ud af fem mennesker i verden er teenagere og 85% er bosiddende i udviklingslande, ifølge data fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO). Holdninger og adfærd, der begynder og etableres i ungdomsårene, såsom at ryge eller drikke alkohol, tæller den voksnes helbred. Mange sygdomme, der manifesterer sig i senere faser (hjerte-kar-sygdomme, fedme, diabetes ...), der forårsager en høj sygdoms- og dødelighedsrate, er således resultatet af utilstrækkelige livsstilsvaner, der er vedtaget i ungdommen.
WHO opdeler ungdommers sundhedsmæssige problemer overalt i syv temaer:
. Psykisk sundhed 20% af de unge lider af en eller anden psykisk sygdom, såsom depression, humørforstyrrelser, stofmisbrug, selvmordsadfærd eller spiseforstyrrelser blandt de hyppigste.
. Stofbrug Stigningen hos unge, der bruger tobak eller alkohol, er bekymrende for de kortvarige og langtidsvirkninger på deres helbred. Langt de fleste rygere begynder i denne vane i ungdomsårene, og det anslås, at der i øjeblikket er mere end 150 millioner drenge og piger i den alder, der ryger. Alkohol er, ud over den organiske skade, den forårsager, den anden kilde til traumer, vold og for tidlig død.
. Vold. Mellem 15 og 19 år er selvmord den anden dødsårsag. Dette efterfølges af vold i samfundet og i familien (inklusive seksuel).
. Ulykker. De er en af ​​de vigtigste dødsårsager hos unge og dem, der er ansvarlige for stor sygelighed og fysiske (deformiteter og handicap), psykologiske og sociale konsekvenser. De hyppigste er trafikskader, drukning og forbrændinger.
. HIV. Risikoen for, at en ungdom bliver inficeret med den humane immunsvigtvirus, er direkte relateret til alderen, hvor aktivt seksuelt liv begynder. Dataene indikerer, at infektioner registreret mellem 15 og 24 år repræsenterer omkring halvdelen af ​​alle nye infektioner hos voksne.
. Seksuel og reproduktiv sundhed. Hvert år føder seks millioner piger mellem 15 og 19 år, mest i udviklingslande. Derudover er risikoen for at dø under graviditet eller fødsel meget højere hos unge end hos en ældre kvinde.
. Fejlernæring. Både børn, der begynder ungdom underernærede, og dem, der er på den anden side af skalaen og er overvægtige og overvægtige - som stadig er underernæring i overskud - er mere tilbøjelige til at udvikle en sygdom og lide for tidligt død.
I dette scenarie er fremme af sund praksis meget vigtigt for unge mennesker, der er nedsænket i denne meget sårbare fase. Programmer designet til at beskytte dem sikrer et fundament for et godt fremtidig helbred.
Kilde: www.DiarioSalud.net Tags:  Ernæring Familie Wellness 

Interessante Artikler

add