Stigende fiberforbrug forlænger overlevelsen efter hjerteinfarkt

Fredag ​​20. juni, 2014.- I øjeblikket i Spanien estimeres forekomsten af ​​hjerteinfarkt (hjerteanfald) til 200 nye tilfælde hvert år pr. 100.000 mandlige indbyggere og 50 tilfælde pr. 100.000 kvinder. I alt estimeres det, at 140.000 mennesker dør hvert år, og at 5 millioner indlægges på hospitalet (hvilket svarer til 15% af landets samlede sundhedsudgifter).

Hvis denne sats fortsætter, ifølge eksperter, ville man i 2022 nå henholdsvis 523 og 232 sager pr. 100.000 indbyggere. Dette er beregnet gennem et nyt forudsigelsessystem kaldet "Cassandra", som er udviklet af forskere fra Medical Research Institute of Hospital del Mar (Barcelona, ​​Spanien).
For at lokalisere den spanske kontekst kan tal som dem i hele Europa gennemgås, hvor gennemsnitligt 300 nye infarktioner pr. 100.000 indbyggere og pr. År, i Japan når de ikke 100 nye sager, og amerikanerne tager håndfladen med 600 nye årlige sager om året. Hver 100.000 indbyggere.
Som rapporteret af National Heart, Lung and Blood Institute er der imidlertid mange mennesker, der overlever et akut hjerteinfarkt og lever et aktivt og fuldt liv bare ved at foretage visse ændringer i din livsstil:
. At leve en sund kost
. Udfør moderat, men kontinuerlig fysisk aktivitet
Stop med at ryge
.Tag visse medicin for at kontrollere blodtrykket og kolesterolet, hvilket reducerer hjertets indsats -
Deltag i et hjertrehabiliteringsprogram.
Blandt diætsanbefalingerne til infarktede mennesker er et af de vigtigste punkter at øge forbruget af kostfiber. Derfor har forskere fra Department of Nutritional Epidemiology fra Harvard School of Public Health (Boston, USA) foretaget en undersøgelse, der har til formål at bestemme det anbefalede fiberindtag for at øge overlevelsen hos infarktede mennesker på lang sigt.
Kilde: www.DiarioSalud.net