Anis er en af de mest anvendte medicinalplanter i verden for dens fordøjelsesegenskaber og mod flatulens. Anis syltetøj blev lavet i middelalderen. I dag tilberedes væsker og olie med anisfrø, men de tygges også for at bekæmpe dårlig ånde.
Anisplanten har brug for flere timers sol hver dag for at vokse ordentligt, ud over regelmæssig vanding men med lidt vand.
Stjerneranis, grøn anis og almindelig anis hører til forskellige botaniske familier, men indeholder den samme aktive ingrediens, så deres egenskaber er meget ens.
Specifikt kan stjerneanis være meget gavnlig for mennesker med mavefølsomhed eller fordøjelsesproblemer, fordi det letter fordøjelsesprocessen ved at stimulere mavesekretion og formindske mavekramper forårsaget af dårlig fordøjelse. Det hjælper også med at udvise gas fra fordøjelsessystemet ved at reducere hævelse i maven.
Stjerneranis er et naturligt stimulerende middel og et effektivt vanddrivende middel . Bekæmper væskeretention og hjælper med at udvise toksiner fra kroppen.
Denne plante aktiverer også hjertets cirkulation .
Takket være dens antispasmodiske egenskaber lindrer stjerneanis smerter forårsaget af tarmkramper.
Det er også meget gavnligt for luftvejene, fordi det lindrer hoste og behandler bronkitis, astma eller influenza.
Derudover regulerer stjerneanis menstruation og antages at øge den seksuelle lyst.
Stjerneranis indeholder anethol og karyophylen, to stoffer, der giver smertestillende egenskaber mod reumatiske smerter.
Da stjerneanis er en potent antimikrobiel, kan den påføres huden til behandling af hudinfektioner, hvis der ikke er åbent sår eller hudirritation. Derfor bruges stjerneanis olie også til behandling af milde tilfælde af acne og pediculosis eller fnat, da det kan være giftigt for nogle insekter.
For at forbedre fordøjelsesfunktionerne tilrådes det at forberede en infusion med en teskefuld frø til hver kop vand og drikke en enkelt kop hver dag. Du kan også lade frøene maserere i vand i seks uger og tage lidt efter at have spist.
Grenanis taget som en infusion hjælper med at bekæmpe flatulens. En kvist anis skal hakkes i en kop vand og tages varm. I stedet skal anisfrø koges i vand i to eller tre minutter. Kog bare en halv teskefuld anisfrø. Infusionen skal også tages varm.
Nogle mennesker tygger anisfrø efter et måltid for at hjælpe fordøjelsen.
I modsætning til stjerneanis kan kornanis imidlertid hjælpe dig med at holde op med at ryge, fordi det fungerer som et modgift mod nikotin- og tobakkstær, ifølge forskellige undersøgelser.
Det er også meget gavnligt for kvinder, fordi det ikke kun hjælper med at regulere menstruationscyklussen, men også stimulerer mælkeproduktionen under amning. Babyen drager også fordel af anis gennem modermælken, fordi det letter fordøjelsen af babyen og forhindrer smertefuld tarmgas.
At tygge nogle anisfrø garanterer frisk åndedræt.
Det bedste middel til at berolige nerver og angst er en god infusion af grønne aniseblade. De spiser også bladene og blomsterne af anisplanten i salat for sin gode aroma.
For at sove godt anbefales det at knuse nogle anisfrø og tage dem i infusion, inden de går i seng.
Nattika
Tags:
Nyheder Sundhed Ernæring
Hvad er anis
Anis er en medicinalplante af den umbelliferous familie.Hvordan er stjerneanisplanten
Anisplanten når ca. 30 cm i højden og har en bunny stamme med runde blade i begyndelsen og opdelt i lacinier senere, ud over små hvide blomster. Anisplanten tilbyder grønne frø som små, aromatiske frugter.Anisplanten har brug for flere timers sol hver dag for at vokse ordentligt, ud over regelmæssig vanding men med lidt vand.
Egenskaber ved stjerneanis
Stjerneranis, videnskabeligt navn Illicium verum er et krydderi fra Kina og Vietnam, der bruges som vanddrivende middel og til bekæmpelse af mavegas, til behandling af fordøjelsessygdomme som fordøjelsesbesvær og diarré.Stjerneranis, grøn anis og almindelig anis hører til forskellige botaniske familier, men indeholder den samme aktive ingrediens, så deres egenskaber er meget ens.
Specifikt kan stjerneanis være meget gavnlig for mennesker med mavefølsomhed eller fordøjelsesproblemer, fordi det letter fordøjelsesprocessen ved at stimulere mavesekretion og formindske mavekramper forårsaget af dårlig fordøjelse. Det hjælper også med at udvise gas fra fordøjelsessystemet ved at reducere hævelse i maven.
Stjerneranis er et naturligt stimulerende middel og et effektivt vanddrivende middel . Bekæmper væskeretention og hjælper med at udvise toksiner fra kroppen.
Denne plante aktiverer også hjertets cirkulation .
Takket være dens antispasmodiske egenskaber lindrer stjerneanis smerter forårsaget af tarmkramper.
Det er også meget gavnligt for luftvejene, fordi det lindrer hoste og behandler bronkitis, astma eller influenza.
Derudover regulerer stjerneanis menstruation og antages at øge den seksuelle lyst.
Stjerneranis indeholder anethol og karyophylen, to stoffer, der giver smertestillende egenskaber mod reumatiske smerter.
Da stjerneanis er en potent antimikrobiel, kan den påføres huden til behandling af hudinfektioner, hvis der ikke er åbent sår eller hudirritation. Derfor bruges stjerneanis olie også til behandling af milde tilfælde af acne og pediculosis eller fnat, da det kan være giftigt for nogle insekter.
Sådan forberedes en infusion af stjerneanis
Staranis-infusioner er blevet brugt som et middel mod kolik og gigt.For at forbedre fordøjelsesfunktionerne tilrådes det at forberede en infusion med en teskefuld frø til hver kop vand og drikke en enkelt kop hver dag. Du kan også lade frøene maserere i vand i seks uger og tage lidt efter at have spist.
Grenanis taget som en infusion hjælper med at bekæmpe flatulens. En kvist anis skal hakkes i en kop vand og tages varm. I stedet skal anisfrø koges i vand i to eller tre minutter. Kog bare en halv teskefuld anisfrø. Infusionen skal også tages varm.
Nogle mennesker tygger anisfrø efter et måltid for at hjælpe fordøjelsen.
Egenskaber ved kornanis
Kornanis indeholder de samme aktive ingredienser som stjerneanis, og dens egenskaber og fordele er derfor ens.I modsætning til stjerneanis kan kornanis imidlertid hjælpe dig med at holde op med at ryge, fordi det fungerer som et modgift mod nikotin- og tobakkstær, ifølge forskellige undersøgelser.
Det er også meget gavnligt for kvinder, fordi det ikke kun hjælper med at regulere menstruationscyklussen, men også stimulerer mælkeproduktionen under amning. Babyen drager også fordel af anis gennem modermælken, fordi det letter fordøjelsen af babyen og forhindrer smertefuld tarmgas.
Fordele ved grøn anis
Takket være det høje indhold af essentielle olier og flavonoider bekæmper grøn anis dårlig ånde, lindrer hovedpine og bruges som et naturligt middel mod candidiasis. Det giver også en afslappende virkning, så den bekæmper nerver, angst og forbedrer restenSådan forberedes en infusion af grøn anis
For at fremstille en infusion af grøn anis knuses frøene og sættes til det kogende vand. Derefter dækkes infusionen og får lov til at henstå i fem minutter. Inden du drikker det anbefales det at sile det.At tygge nogle anisfrø garanterer frisk åndedræt.
Det bedste middel til at berolige nerver og angst er en god infusion af grønne aniseblade. De spiser også bladene og blomsterne af anisplanten i salat for sin gode aroma.
For at sove godt anbefales det at knuse nogle anisfrø og tage dem i infusion, inden de går i seng.
Nattika
