Medicinsk undersøgelse inden træning

At gå til lægen for en forudgående vurdering, inden man starter en sportsgren, er vigtig for at identificere mulige risici og på denne måde reducere chancerne for at lide en hjertekarsulykke under træning.

Hvorfor det er vigtigt at udføre en medicinsk undersøgelse

En medicinsk undersøgelse, inden en sport starter, gør det muligt for mennesker, der er i risiko for hjerte-kar-sygdom, at blive opdaget, såvel som dem, der ikke bør udføre fysisk træning på grund af tilstedeværelsen af ​​patologi, der kontraindicerer det.

Sportsmedicinsk anerkendelse

En sportsmedicinsk kontrol viser også, hvornår fysisk træning kan udføres, men under lægelig tilsyn. Generelt reducerer det risiciene under fysisk træning og udvikler et passende program for hver person.

Hvornår skal en lægeundersøgelse

Det er vigtigt at foretage en medicinsk kontrol, inden man laver sport eller træner, da nogle mennesker har hjertesygdomme, men ikke har nogen tegn eller symptomer på mistanke. Elektrokardiogrammet og stresstesten kan være normal.

Hvad er en medicinsk undersøgelse?

For det første er det vigtigt at skelne den type fysisk træning, vi skal gøre: moderat, intens eller konkurrencedygtig. Tag også hensyn til alder, køn, blodtryk (systolisk og diastolisk), total kolesterol og HDL-kolesterol. På den anden side er det nødvendigt at vide, om du er gravid.

Hvad får du tjekket i en medicinsk undersøgelse?

Detekterer, om der er en historie med hjerteklappeproblemer, angina pectoris, nyere hjerteinfarkt, hjertearytmier, lunge eller anden emboli, thrombophlebitis, infektiøse processer eller stress.


Hvis der er en diagnose af diabetes, hjerte-kar-sygdom, hjertemusling eller astma. Hvis du lider af fedme, osteoporose, anæmi, anoreksi, kræft, aids, lever-, nyre- eller skjoldbruskkirtelproblemer, epileptiske problemer, hernias, gigt eller slidgigt.

Hvis du har haft episoder med brystsmerter eller i områder tæt på brystet (skuldre, hænder, skulderblade), især når du træner. Hvis du har haft en følelse af luftmangel i hvile i de sidste 12 måneder eller mens du udfører en lavintensitetsøvelse.

Hvis du har haft episoder med tab af bevidsthed, svimmelhed eller let hovedet i hvile eller under træning. Samt følelse af hjertebanken i hvile eller under let træning og symptomer på klausulering i benene.

S_L