Voksen gastroenteritis

Første symptomer

• Akut diarré, opkast, mavesmerter er de første symptomer, der vises hurtigt.
• Det er nødvendigt at vedtage nogle foranstaltninger, der tillader en hurtig forbedring af symptomerne efter et par dage.

Kæmp mod dehydrering

Det er vigtigt at bekæmpe dehydrering forårsaget af både opkast og diarré.

• Drik rigeligt med vand, mindst to liter om dagen.
• Drik vand, salt, sodavand (forudsat at de er godt fjernet for at fjerne al gas), og sukkerholdige urtete.

fodring

Selvom patienten ikke er sulten, er det vigtigt, at han spiser al sin mad, når han lider af gastroenteritis.

Spis flere måltider hele dagen

Spis flere små måltider hele dagen.

Maden der skal privilegeres

• De fødevarer, der skal privilegeres, er de stivelsesholdige madvarer (ris og pasta), fisken, kødet og gulerødderne, altid godt kogte.
• Mejeriprodukter: oste og yoghurt.

De fødevarer, der skal undgås

• Friske frugter bør undgås undtagen banan, der bør indtages meget moden.
• Det anbefales at konsumere flere kompotter eller is.
• Det er nødvendigt at undgå alle vegetabilske fibre, der er indeholdt i friske frugter og grønne grøntsager, samt overdrevent fedtholdige fødevarer.

Beskyt din familie og dit miljø

Da gastroenteritis er meget smitsom, er det vigtigt at anvende strenge hygiejnebestemmelser:

• At vaske hænderne regelmæssigt er den bedste beskyttelse mod din transmission.
• Hvis du er far til et berørt barn, er det praktisk at vaske hænderne systematisk efter at have skiftet ble eller givet flasken.

Rådfør dig med en læge

• Hvis symptomerne vedvarer, hvis meget vægt går tabt, og hvis diarré og opkast fortsætter, er det bydende at konsultere en læge.
• Enhver tilstedeværelse af blod i afføringen skal kontrolleres øjeblikkeligt.

Børn, voksne og mennesker, der er tilbøjelige til at blive syge

Det anbefales, at børn i den tidlige barndom, ældre eller mennesker, der er tilbøjelige til at blive syge, konsultere en læge, når de første tegn på sygdommen optræder.