fordele
Ananas er en tropisk frugt, der har mange terapeutiske fordele. Den er meget rig på mangan, et essentielt sporelement for overlevelse. Især ananas indeholder bromelain, et enzym, der naturligt ville bekæmpe kræftceller.
Bromelainholdig ananas griber også ind i reguleringen af immunsystemet og fremmer blodkoagulation. Det har også antiinflammatoriske egenskaber, der gør det interessant i kampen mod slidgigt.
kalorier
100 gram ananas repræsenterer en energiverdi på 53 kalorier.
--zasady-i-efekty-diety-skrobiowej.jpg)
