Almindelig kamille (Latin Matricaria recutita) er en af de mest berømte og populære medicinske planter. De tørrede kurve er urteråvaren. Kamille er hjemmehørende i det østlige Middelhav; i dag er den udbredt næsten overalt. Også almindelig i Polen. Hvad er egenskaberne ved kamille?
Almindelig kamille (lat. Matricaria recutita - tidligere Matricaria chamomilla L.) er en lægeplante, hvis små, hvide og gule blomster indeholder stoffer, der sjældent findes i planteverdenen. Det handler primært om en usædvanlig stor mængde (endda op til 1,5 procent) essentiel olie rig på forbindelser med specifikke helbredende egenskaber, herunder antiallergisk chamazulen samt alfa-bisabolol og dets oxider.
Det skal dog huskes, at kamille på trods af indholdet af kamille ofte sensibiliserer følsomme mennesker - selvfølgelig, når de bruges eksternt.
Kamille er en årlig plante med en stærk, karakteristisk lugt. Kamille stammen er rejst 15-50 cm høj og forgrenet - blomsterkurve 1,5-2,5 cm i diameter med en konisk, hul blomsterbundform på toppen af grenene. Lingual (marginale) blomster er hvide og rørformede (indre) blomster - gule. Kamille blomstrer fra maj til september.
Indholdsfortegnelse
- Kamille - en populær lægeplante
- Kamille - egenskaber og anvendelse
- Kamille til konjunktivitis
- Kamille til hudirritationer
- Kamille til hår
- Kamille til sår
- Kamille at falde til ro
- Kamille til maven
- Kamille til smerter
- Kamille til hals- og mundinfektioner
For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter HTML5-video
Kamille - en populær lægeplante
Urteråvaren er tørrede kurve, der opsamles i begyndelsen af blomstringen (når de sproglige blomster endnu ikke hænger). Det er bedst at høste på tørre, solrige dage om eftermiddagen - så indeholder planterne de mest aktive stoffer. Kurven tørres i et luftigt og skyggefuldt rum spredt ud i et tyndt lag.
Kamillekurven er en komponent i mange færdige præparater og medicinske blandinger. I kamilleblomster er der:
- flavonoider
- spiroeter
- phenoliske syrer
- phytosteroler
- polyacetylener
- catechin tanniner
- bitterhed
- coumarin og slimhindeforbindelser
- kolin
- C-vitamin
- adskillige mineralsalte
Det er denne mangfoldighed af ingredienser, som kamille skylder sit ry som en af de mest værdifulde lægeplanter.
Kamille - egenskaber og anvendelse
Almindelig kamille har følgende egenskaber:
- antiinflammatorisk
- afslappende glatte muskler
- fremskynder sårheling
- deodoriserende
- antibakterielle og neutraliserende bakterietoksiner
- stimulerende stofskifte i huden
Kamillekurve bruges internt:
- i mavekramper
- i betændelse i maven
- i enteritis
Eksternt anvendes kamille med:
- betændelse i hud og slimhinder
- bakterielle sygdomme i hud og mund
- sår
- forbrændinger
- mavesår
- hudallergi
- betændelse i luftvejene (i form af indånding)
Kamillekurve bruges også ofte i kosmetik.
Kamille til konjunktivitis
Ingredienserne i kamilleinfusion har antiseptiske, astringerende og antiinflammatoriske egenskaber. Desuden hæmmer de udskillelsen af histamin. Dette gør infusionen til et meget effektivt rengøringsmiddel og komprimerer til irriterede øjne - hvad enten det skyldes konjunktivitis eller allergi.
Kamille til hudirritationer
Takket være de antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber ved kamille - som er relateret til indholdet af alfa-bisabolol og spiroether og i mindre grad chamazulen - er infusionen af dens blomster en stor hjælp i mange hudproblemer.
Det kan for eksempel bruges til at forberede pølser, komprimerer eller vaske acne-påvirket hud for at lindre irritation og endda hudlæsioner forårsaget af mycosis.
Det vil også hjælpe med sår, forbrændinger og kløe. Derfor er kamilleekstrakt en højt værdsat ingrediens i mange kosmetik - cremer, masker, vask og badelotioner - beregnet til sart og følsom hud.
Kamille til hår
Kamilleekstrakt er en ingrediens i mange hårplejekosmetik - men kun blond, fordi det har stærke lysende egenskaber. Det gendanner deres naturlige lysfarve, giver dem glans og elasticitet, hvilket gør dem lettere at style.
I tilfælde af fedtet hår forhindrer det udseende af skæl. Takket være indholdet af mange mineraler forhindrer det desuden hårtab ved at give næring til pærerne.
Kamille til sår
Olien opnået fra kamilleblomster har ikke kun en stærk antiinflammatorisk og antibakteriel virkning, men stimulerer også stofskiftet i huden og fremskynder således helingen af mindre sår. Derfor findes den i mange helbredende cremer, salver og geler, der virker antiseptisk og samtidig letter helingen af hudens sår.
Kamille at falde til ro
Kamille har afslappende egenskaber, det hjælper med at slappe af og berolige urolige nerver - det skyldes blandt andet spiroether- og coumarinforbindelser.
Efter en trættende, stressende dag, spring ned i et bad med kamilleinfusion. Og søvnproblemer forsvinder, når vi lægger hovedet på en lille pude, hvori vi hælder nogle tørrede kamilleblomster.
Kamille til maven
Takket være de aktive stoffer, der findes i kamille, klarer den med succes fordøjelsesproblemer.
Spiroeter hæmmer udskillelsen af histamin, serotonin og bradykinin - stoffer, der forårsager betændelse. Flavonoider og coumarinderivater har en afslappende effekt på glatte muskler i tarmene og galdegangene. Som et resultat har kamilleinfusion en antiinflammatorisk virkning på maveslimhinden, forbedrer galdestrømmen og har en gavnlig virkning på fordøjelseskanalen og leveren.
Kamille te efter et tungt og fedt måltid vil lette fordøjelsen. Det anbefales også som et adjuvans ved gastrisk hyperaciditet og overdreven gastrisk syresekretion og giver lindring fra mavesårssygdom.
Kamille til smerter
Da flavonoider og coumarinforbindelser indeholdt i kamille reducerer tonen i de glatte muskler i mave og tarme, er kamille te et meget effektivt karminativt middel.
Det bringer lettelse ved:
- overdreven gæring og flatulens
- tarmryggene
- klarer godt med mavesmerter
Dens afslappende og antiseptiske egenskaber gør det også nyttigt til nyre- og blæreproblemer.
Kamille til hals- og mundinfektioner
Den essentielle olie, især alfa-bisabolol og spiroether indeholdt i den, har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber på mundslimhinden. Som et resultat er kamille meget effektiv til at håndtere:
- halsinfektioner
- orale svampeinfektioner
- tandkødsbetændelse
Derfor er kamilleekstrakt en vigtig ingrediens i tandpastaer, mund- og svælgskyl.
Alsidig kamilleinfusion
Hæld en spiseskefuld tørrede kamilleblomster i et glas kogende vand og lad det være dækket i 10 minutter. Stamme. Du kan drikke infusionen - det hjælper med mavesmerter, fordøjelsesforstyrrelser, nervøsitet og søvnproblemer; eller bruges til at gurgle en syg hals, vaske øjne eller irriteret hud.
Artiklen blev offentliggjort i den månedlige "Zdrowie"
Vi anbefaler e-guiden
Forfatter: Pressematerialer
I guiden lærer du:
- hvilke planter der kan hjælpe med maveproblemer
- som skal bruges til forkølelse
- som vil bringe lindring i øjnene, slappe af og falde til ro
