Hvad er æble cider eddike?
Æble cider eddike, også kendt som cider eddike, er lavet af friske og modne æbler.Hvordan man fremstiller æble cider eddike
Friske og modne æbler skal gæres naturligt uden nogen kemiske komponenter involveret.Fermenteringsprocessen omdanner æble sukker til æblesyre og eddikesyre.
Efter afslutningen af fermenteringen opnås en brun eddike, der skal stå i ro i nogen tid til alder.
Apple cider-eddike-præsentationer
Æblecidereddik sælges både i kapsler og i normale flasker.Den vigtige ting er at kontrollere, at det er "ren" æble cider eddike og ikke en blanding.
Hvad er egenskaberne ved æble cider eddike
Æblecidereddik kommer fra øst og er meget værdsat for sine mange fordelagtige egenskaber for kroppens sundhed . Æblecidereddik indeholder faktisk kalium, pectin, æblesyre, calcium og aske.Med hensyn til fordøjelsesegenskaber ved æble cider eddike øger dette stof kroppens enzymer, ødelægger skadelige bakterier og regulerer mavesyrer. Derfor anbefales det at tage æblecidereddik en halv time før måltiderne, når du har svære fordøjelser. For at afbalancere mavesyren anbefales det at drikke den med måltider, og for at bekæmpe forstoppelse skal man tage før sengetid.
Æblecidereddik er også fordelagtigt for leverpatienter, fordi det hjælper med at metabolisere kropsfedt og forhindrer urininfektioner (ved at holde sur urin, rense urinvejene).
Ligeledes hjælper æble cider eddike med at rense kroppens blod af forurenende stoffer og toksiner, forbedrer blodcirkulationen, eliminerer overskydende kolesterol ved at lette metabolismen af sukkerarter, forbedrer gigt og regulerer blodtrykket.
Denne sure væske lindrer muskelkramper, fordi den er rig på mineraler (især kalium) og opløser calciumaflejringer, så det er meget fordelagtigt for mennesker med gigt, bursitis, tendinitis, dannelse af kalkhæl, stendannelse i nyrerne og dannelse af sten i leveren.
Derudover lindrer æblecidereddik tør hud og øjne, fordi den indeholder en stor mængde vitamin A og mineralsalte,
Det er effektivt mod søvnløshed og nervøsitet, er vanddrivende og forbedrer migræne og hovedpine. I sidstnævnte tilfælde skal damp med kogende vand inhaleres med æble cider eddike.
Æble cider eddike kan bruges som en sirup til at bekæmpe forkølelsessymptomer og lysere hår og eliminere skæl.
Sådan tages æble cider eddike - Daglig dosis
Æblecidereddike kan tages af mennesker i alle aldre.Det er vigtigt at introducere det i den sædvanlige diæt for at få et bedre helbred og holde kroppen ren og i form.
Det anbefales at tage en til to teskefulde om dagen æble cider eddike, alene eller fortyndes i et glas vand .
Det kan også bruges til at klæde salater eller grøntsager og til at krydre saucer fra forskellige retter.
Hvordan man taber sig med æble cider eddike
Talrige undersøgelser har vist egenskaberne ved æble cider eddike at tabe sig, forbedre insulinresistensen og forhindre diabetes.At tage æble cider eddike er meget gavnligt for mennesker, der er overvægtige og cellulite, da det hjælper med at eliminere kropsfedt. Faktisk ødelægger denne sure væske det overskydende fedt i cellerne, så det tilrådes at tage det i vægttab diæter.
Hvis du vil tabe dig, anbefales det at tage to spiseskefulde æble cider eddike tre gange om dagen.
Æbleeddike til hår
Æblecidereddik hjælper med at genvinde Ph fra farvet eller beskadiget hår og giver en naturlig glans.Bare tilsæt fire dråber æble cider eddike til 200 ml koldt vand, vask håret med dette præparat, skyl det, anvend en shampoo og skyl håret igen.
Hvorfor det er godt at tage æbleeddike på tom mave
Æblecidereddike er meget gavnligt for helbredet, især hvis det tages hver dag og på tom mave.Æblecidereddike har basiske egenskaber og en ret syrlig smag. Alt dette gør æble cider eddike til den ideelle naturlige drik til at fremme og forbedre alkaliniteten i organismen, noget grundlæggende når det kommer til at forhindre dannelse af kroniske og alvorlige sygdomme som kræft.
Kontraindikationer af æble cider eddike
På grund af dens surhedsgrad er æble cider eddike slibende og kan beskadige tandemaljen . Af denne grund tilrådes det at lade 30 minutter gå efter at have taget det for at børste dine tænder.Da det er et meget surt produkt, anbefales det ikke at bruge forbrug i situationer med svaghed eller følsomhed.
Det anbefales heller ikke til behandling som graviditet eller i mavesår.
Hvor kan man købe æble cider eddike
I øjeblikket er æble cider eddike tilgængelig i alle supermarkeder.Dette produkt er blevet industrialiseret meget hurtigt. Du kan købe 100% rent og fremstillet i henhold til de gamle traditioner for aldring uden pasteurisering.
Før du køber æblecidereddik, anbefales det at kontrollere, at produktet er rent og ikke blandet.
© Ivaschenko Roman
