Knækkede hæle er ikke kun en kosmetisk defekt, men frem for alt en farlig lidelse. Dine hæle knækker, når huden er meget tør, du har de forkerte sko, du er overvægtig.Hvad skal jeg gøre for at stoppe med at knække hæle er et problem?
Knækkede hæle er ikke kun et æstetisk problem, men også et helbredsproblem. Revner ligner revner, normalt kun i den uhyrlige del af epidermis. Nogle gange er de dog meget dybere og når ned til dermis. Derefter gør hæle ondt med hvert trin, blødning og undertiden endda hylende.
Knækkede hæle: let mål for bakterier og vira
Det er meget farligt, fordi bakterier og vira trænger ind i kroppen gennem den skadede hud. Så er det let at blive smittet og alvorlige helbredsproblemer. Uden hjælp fra en specialist bliver det ikke bedre. Én behandling er ikke nok til at få problemet til at forsvinde en gang for alle. Professionel hælbehandling er langvarig.
Husk at du ikke opnår meget uden daglig hjemmepleje.
Inden lægen starter proceduren, skal han omhyggeligt inspicere fødderne og spørge om kroniske sygdomme, især diabetes. Diabetikere har ekstremt følsom hud på deres fødder - de skal plejes meget omhyggeligt.
På grund af nedsat cirkulation føler de ofte ikke smerter, så det er let at forsømme mindre sår, som hurtigt bliver et alvorligt problem.
Underernæring eller en meget dårlig diæt og utilstrækkeligt væskeindtag påvirker også hudens tilstand. Det bliver meget tørt og modtageligt for enhver skade. Det er meget lettere at keratinisere og bryde, fordi det mister sin elasticitet.
Læs også:
- 8 effektive retsmidler mod knækkede hæle
Knækkede hæle: fødderne hos hudlægen og på kontoret
Før den egentlige behandling gennemblødes fødderne i 3-5 minutter i varmt vand med tilsætning af salt til fødderne. Derefter fjernes den hårde epidermis fra hælen efter tørring af foden.
Hvis vi effektivt vil tackle problemet med knækkede hæle, er det bedst at gå til en specialist fodplejeklinik eller en hudlæge.
Det er bedst at bruge en speciel diamantfræsemaskine til dette. Rillerne elimineres ved kun at bevæge enheden i en retning - parallelt med revnerne. Brug af en anden teknik favoriserer udvidelsen af brudene. Hvis revnerne er dybe, kan de fjernes fuldstændigt efter flere besøg på kontoret.
Det næste trin i proceduren er påføring af en speciel maske med et terapeutisk præparat på hele fødderne (i mindst 30 minutter). Der skal påføres et tykt lag salve. Nu er fødderne pakket ind i en gennemsigtig tynd film og gemt i bløde engangstøfler.
Efter afslutningen af intensiv fugtning aftørres de med et engangshåndklæde eller en blød papirklud. Vi tager på bomuldssokker og fulde sko. Det er vigtigt, at dine fødder er godt tørrede, inden du tager dine sko på. Ellers glider de, hvilket irriterer den sarte hud.
Behandlingen skal gentages hver anden uge, indtil huden er fuldstændig helet. Mellem behandlinger skal du smøre fødderne, inden du går i seng med den salve, som lægen har angivet, og tag bomuldssokker på. Om morgenen anvender vi en creme på tør hud. Hvis du har kort tid, skal du bruge en skumcreme, da den absorberes med det samme.
Anbefalet artikel:
Terapeutisk pedicure - hvad er det, og hvad er virkningerne?
månedligt "Zdrowie"
