Jeg er 17 år gammel. For tre år siden flyttede min familie og jeg til Tyskland, jeg ville ikke komme her og vil stadig ikke være her. Begyndelsen er altid vanskelig, jeg ved det, og dette er akklimatisering, og det er at lære sproget osv. I dag har jeg venner, jeg kan tale tysk og engelsk flydende, jeg klarer mig på en eller anden måde i skolen, men med enhver tanke om Polen vil jeg gerne lukke mig selv i fred og ikke forlade det. Det handler ikke om racistiske problemer, tværtimod, jeg blev hilst velkommen her af mine jævnaldrende, det handler mere om et bånd, jeg kan ikke bo her, jeg føler mig ikke hjemme her, men i baghovedet har jeg tanken om, at jeg her har en chance for, at økonomisk er det meget bedre her (i Polen havde vi noget at lægge i en gryde, men vi levede på et niveau, der var mindre end gennemsnittet). Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. På den ene side vil jeg gerne vende tilbage til Polen, og på den anden side ved jeg, at mine forældre gjorde for meget for mig at bede dem om det nu. Hver gang jeg kommer til Polen, det være sig en uge eller en måned, har jeg altid lyst til at græde. Fra mit synspunkt er jeg flov, og efter din mening kan jeg være teenager med en storm af hormoner. Jeg havde selvmordstanker, ja! Jeg har dem stadig, mindst et par gange om måneden, mentalt svigtende, men jeg er for dum til at gøre det, og jeg elsker min familie for meget, fordi jeg forestiller mig, at de ville lide i årevis og meget mere. Så jeg skriver her og beder om hjælp til Herren, for selvom jeg kan virke ret kaotisk og mærkelig, stoler jeg på Herren som nogen anden (selvom jeg ikke kender dig, er vi på Internettet, og jeg føler mig godt tilpas og nævner det ikke på stemme, jeg foretrækker at skrive det som tekst). Jeg er bange for at tale med nogen om det, og jeg tvivler på, at nogen prædikener vil ændre det, jeg er bange for bare at indrømme det højt, og det er det, måske er jeg en fej, måske synes du, det er midlertidigt, men det er virkelig ikke en dejlig følelse, når man tænker ved at sluge en håndfuld piller og slippe af med dette problem. Jeg ved også, at et stort antal mennesker gerne vil have en chance fra livet som mig, at bo i et varmt hus et eller andet sted i Tyskland. Jeg ved virkelig ikke, hvad jeg skal gøre, og det faktum, at jeg skriver dette nu og vil forvente noget råd, er min sidste udvej.
Mange tak for dette rørende brev. Det første indtryk, jeg fik, mens jeg læste det, var, at du ikke er dum, tværtimod - meget smart og følsom. Jeg dømmer heller ikke dig som en kujon eller en teenager med en storm af hormoner. Det er virkelig værd at gå til en psykolog, det vil ikke være en "prædiken". Din psykologiske situation er meget kompliceret og meget vanskelig - du har brug for hurtig, professionel hjælp. Milde antidepressiva kan være godt for dig - men intet du kan få i håndkøb. Jeg mener rigtige lægemidler. Forsink ikke - depression er en meget alvorlig sygdom.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved distriktsretten i Warszawa.
De vigtigste aktivitetsområder: mæglingstjenester, familierådgivning, pleje af en person i en krisesituation, lederuddannelse.
Først og fremmest fokuserer det på at opbygge et godt forhold baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseindgreb og tog sig af mennesker i en dyb krise.
Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved SWPS-psykologfakultetet i Warszawa, ved universitetet i Warszawa og Zielona Góra-universitetet.
