HVAD ER DEN OPTIMALE AFBALANCEREDE DIæT FOR DIG?

Hvad er den optimale afbalancerede diæt for dig?



Redaktørens Valg
De masoviske dage med rygsygdomme nærmer sig
De masoviske dage med rygsygdomme nærmer sig
En afbalanceret diæt skal give den rigtige mængde næringsstoffer, der er nødvendige for at imødekomme de ernæringsmæssige behov. Samtidig skal der findes en balance mellem den daglige aktivitet og den mængde kalorier, der er nødvendige for vedligeholdelse