I en undersøgelse foretaget af forskere i Tyskland var ældre mennesker mere ensartede på hukommelsestests, selvom de yngre generelt havde højere score.
Evalueringen blev foretaget i Berlin for 100 seniorer, mellem 65 og 80 år og 100 personer i 20'erne.
Deltagerne deltog i Max Planck Institute for Human Development i den tyske hovedstad i 100 dage for at tage eksamenerne.
"Vi var meget gode med dem, og der var en god atmosfære i laboratorierne, " forklarer professor Florian Schmiedek. "Folk lærte hinanden at kende, for dem var det en slags social aktivitet. Selvom vi også betalte dem for disse 100 dage."
Hjernen husker ting, når dens 100.000 millioner neuroner eller hjerneceller forbinder. Hukommelse dannes, når disse forbindelser eller synapser styrkes.
Oplysningerne om sanserne sendes til hjernebarken og derfra til områder omkring hippocampus.
Dette "binder" hukommelsen, før den går til hippocampus, hvor oplysninger om konteksten eller placeringen tilføjes.
"Funktionel" hukommelse, der er afgørende for at løse problemer og planlægge, er som en tavle i hjernen og findes i den prærontale cortex.
Det bruges ofte til at huske et telefonnummer længe nok til at foretage et opkald, men så glemmes det ofte, medmindre det går i langtidshukommelsen til opbevaring.
Undersøgelsestestene var designet til at teste forskellige typer hukommelse.
I det ene var deltagerne nødt til at huske en liste med ord. En anden havde en liste over numre, der skal huskes på samme tid, som de måtte udføre enkle aritmetiske beregninger med disse numre.
Formålet med denne test var at udfordre dens "funktionelle" hukommelse.
Stor variation
Den samlede score for ældre var lavere end beboerne.
Det har længe været kendt, at kognitiv ydeevne falder med alderen på grund af nogle celletab i hjernen.
Men Dr. Carol Holland, direktør for Research Center for sund alderdom ved Aston University i England, mener, at vi glemmer meget mindre, end vi tror.
"Langtidshukommelse ændres ikke med alderen på en normal person, vi er så gode til at huske poesi, når vi er børn. At lære nye ting ... det er her forskellen begynder."
"Men der er stor variation, en 80-årig mand kan lære så hurtigt som en 19-årig. Mens en anden i samme alder kan have reelle problemer."
Holland mener, at disse resultater er opmuntrende i kampen mod stereotyper om ældre mennesker og glemsomhed, samtidig med at de er en påmindelse om, at alder ikke behøver at være grunden til problemet.
"En ældre person kan tilskrive tabet af nøglerne til at være færdig med at fejre sin 70-års fødselsdag, når de faktisk altid har haft problemet med at glemme, hvor de havde lagt dem."
På sin side påpeger professor Schmiedek, at undersøgelsens størrelse hjalp ham med at vise, at der findes gode og dårlige dage.
"Men variationen er ikke så stor, som man kunne forvente. Det er mere en udsving i præstationsøjeblikket, der ofte skaber indtryk af, at vi har gode og dårlige dage."
Schmiedek, hvis undersøgelse blev offentliggjort i Psychological Science, blev overrasket over forskellen mellem de to grupper.
"Hvis vi sammenligner unge og gamle voksne, var det interessante resultat gennem de ni opgaver, de ældre svingede mindre fra den ene dag til den anden."
Ud over at vurdere hukommelsen gav teamet også deltagerne spørgeskemaer for at vurdere deres humør. Ældre voksne syntes mere motiverede til at klare sig godt på testen og var mindre bekymrede over livet og dets stressende aspekter.
Jobfordele
Gør dette dem til mere ønskelige medarbejdere? Professor Schmiedek mener det, i det mindste for visse typer arbejde.
”Med job, der kræver maksimal ydelse, såsom børsmæglere eller en tjener i en natklub, når du skal udføre dit job med et tidspress og udføre flere opgaver med mange distraktioner, vil unge voksne have en fordel.
"Men hvis dette er mere rutinemæssige job, såsom en fabrik, kunne ældre voksnes mere pålidelige ydelse sætte dem i en position med fordel."
Holland studerer også forskellene mellem unge og ældre chauffører.
”De unge antager, at de har perioder med hurtig reaktion, især unge mænd. Men de har et spørgsmål om overtillid.”
"Ældre voksne er tilbøjelige til at være mere forsigtige og forsigtige ... de har en tendens til at vedtage strategier, der hjælper dem med at overvinde hukommelsessvip."
Holland tilføjer, at "en bedstemor med lille hukommelse aldrig glemmer hendes barnebarns fødselsdag, fordi hun bruger en kalender eller notebook som en påmindelse."
Nu måler professor Schmiedek, der er ved det tyske Institut for Uddannelsesforskning i Frankfurt, den intellektuelle kapacitet hos dem i den anden ende af spektret: skolebørn, der bruger smartphones.
Kilde: www.DiarioSalud.net
-warto-odywcza-i-waciwoci-jak-smakuje-jackfruit.jpg)
