Antal kalorier af mejeriprodukter pr. 100 gram

• Boldost: 335 kalorier.
• Smør: 760 kalorier.
• Brie ost: 260 kalorier.
• Camembertost: 310 kalorier.
• Cantalost: 367 kalorier.
• Gedeost: 330 kalorier.
• Crottin ost: 367 kalorier.
• Comteost: 400 kalorier.
• Hvidost: 80 kalorier.
• Fetaost: 266 kalorier.
• Gruyere ost: 400 kalorier.
• Racletteost: 360 kalorier.
• Ost den grinende ko: 292 kalorier.
• Is: 180 kalorier.
• Chokolademousse: 450 kalorier.
• Æggehvide: 45 kalorier.
• Omelet: 172 kalorier.
• Skummetmælk: 75 kalorier.
• Halvskummet mælk: 34 kalorier.
• Margarin: 300 kalorier.
• Mozzarella: 300 kalorier.
• Rebache ost: 350 kalorier.
• Roquefort-ost: 120 kalorier.
• Naturlig yoghurt: 50 kalorier.
• Frugtyoghurt: 143 kalorier.