Fordele ved holdsport for hele familien

En nylig undersøgelse bekræfter, at forældre kan drage fordel af de fordele, som udøvelsen af ​​holdsport giver deres børn.

Fordele ved holdsport for børn og forældre

Holdsport er ikke kun gavn for børn, men også forældre. En ny undersøgelse viser, at begge praktiserer den samme adfærd i marken som på tribunen. Af denne grund skal coaches og forældre være opmærksomme på det socialiserende arbejde, de har på barnet.

Holdsport, en praksis, som forældre primært betragter som en del af deres børns uddannelse, giver fordele for hele familien, ifølge en undersøgelse fra Purdue University i Indiana (USA). Organiseret og holdøvelse giver følgende fordele for de små: regelmæssig fysisk aktivitet, selvtillid, venskab, koncentration, udholdenhed og disciplin . Fordelene ved holdsport slutter dog ikke her, da forskere siger, at dette kan påvirke forældrene i samme omfang i henhold til artiklen, der er offentliggjort i Journal of Sport and Exercise Psychology.

I undersøgelsen, der blev udført med flere familier med børn, der spillede sport, analyserede forskerne, hvordan livet ændrer sig . De opdagede, at mens børn udvider deres vennekreds og lærer at arbejde som et hold, udfører forældre den samme opførsel, men fra tribunerne og med forældrene til deres barns klassekammerater. Det forbedrer også kommunikationen mellem forældre, fordi de er tvunget til at organisere og planlægge sportsudøvelse ud fra det logistiske synspunkt, såvel som deres evner til at styre tiden effektivt. Mens nogle forældre hævdede at opretholde venskaber med andre forældre efter barnets ophør af sporten, manifesterede andre et betydeligt følelsesmæssigt tab efter at have mistet disse venskaber.
Et betydeligt antal forældre var stolte af deres børn. De viste endda deres interesse for at lære den sport, de udøvede, nogle kom til at begynde i praksis.

Holdsport af børn forbedrer forældrenes adfærd

I ekstreme tilfælde kan fordelene ved holdsport vende sig mod forældre og børn. Dette sker, når forældrene bliver for involverede og træffer beslutninger, der svarer til coach. Selvom de fleste forældre ikke overholder denne stereotype, er det vigtigt at vide, at visse holdninger kan ændre coachens planlagte arbejde.


Begrebet meningsfuld figur er altafgørende hos børn. Når en sport udøves, genereres der en trekant, der i hver toppunkt inkluderer de figurer, der er involveret i deres praksis: barnet, træneren og forældrene. Disse to sidste skal være opmærksomme på det socialiserende arbejde, som hver enkelt udøver i barnet. Forældre uddanner og coacher underviser og træner gennem bevægelsen. På alle tidspunkter evalueres disse markante tal af barnets ubevidste, hvilket internaliserer dets adfærdsmønstre som korrekte værdier. Formen for adfærd og mindreåriges reaktioner er derfor ikke afslappet. De reagerer på de holdninger, miljøet viser dem. Derfor behovet for forældre til at anerkende deres rolle på sportsarenaen.

I undersøgelsen erklærede flere forældre, at deres børn "havde skændet dem" for at råbe højt fra tribunen. Denne holdning fik flertallet til at reflektere, hvilket forbedrede deres opførsel. En af forældrene fortsatte selv med at vurdere deres opførsel ved at kontrollere, hvordan de andre forældre så ud efter hans søns observation.

Holdsport styrker personlige og familiebånd

Alan Smith, professor i sundhed og kinesiologi ved Purdue University i USA, siger, at den gode forbindelse mellem forældre ikke synes ekstraordinær, selvom han er overrasket over intensiteten af ​​denne forbindelse. "De fleste ser sig selv helt anderledes efter at have trænet deres børn i en sport, " siger han. "Dette fungerer som en platform i forholdet mellem forældre og børn, og nogle siger, at det endelig har givet dem noget at tale om."

Anbefalinger til forældre, så sporten er gavnlig for deres børn

Forældre bør opfordre deres børn til at spille sport, men uden at trykke på dem. De bør lade dem selv vælge aktiviteten og give dem mulighed for at opgive den når som helst.


Det er vigtigt at tale med barnet for at forstå, hvad han forventer af sporten og hjælpe ham med at nå sine mål, som skal være realistiske.

Der skal fastsættes grænser for børns deltagelse i sport. Dette betyder, at forældrene skal bestemme, om barnet til enhver tid er fysisk og følelsesmæssigt parat til at lege.

Forældrene skal kontrollere, at træneren er kvalificeret til at guide børnene korrekt i deres sportsudøvelse. De bør ikke blande sig i forberedelsens arbejde og informere ham om børnenes sygdomme eller medicinske situation for at sikre en sikker sportsøvelse.

Hjælp børn med at forstå værdien af ​​at lære gennem sport, såvel som ansvar overfor jævnaldrende og coach og disciplin på de nødvendige tidspunkter.

Du skal holde sejren i perspektiv og få barnet til at føle det samme.

Negative holdninger knyttet til holdsport

Artiklen lægger særlig vægt på negative forældres holdninger, der kan bidrage til afslutning af sport. Undertiden respekterer forældre ikke det område, de skal besætte under spil. I stedet for at bo på tribunen, kommer de ind i banen og invaderer coachens område og rådgiver coach og børnene, hvordan man kommer på banen. Denne holdning skaber forvirring hos barnet, der ikke ved, hvem han skal adlyde.

Manglen på respekt for offentligheden og træneren for det andet hold er en anden negativ holdning. Barnet kan føle skam over deres forældres reaktion eller følge denne rollemodel. Endelig opfordrer artiklen til at opmuntre sønholdet, vise interesse og entusiasme, kontrollere følelser, tale med træneren, når han beder om det og fra tid til anden takke ham for den måde, han har gennemført sportsbegivenheden på .

Jacek Chabraszewski - 123RF.com