Jeg vil forlade min mand, men han truer selvmord

Det havde ikke fungeret i mit forhold i omkring 10 år. Jeg ville rejse, jeg talte om det med min mand, men det fik mig til at føle mig skyldig i, at jeg var egoistisk, at jeg ikke var ligeglad med forholdet. Jeg havde nogle økonomiske problemer (uærlig forretningspartner), jeg skjulte det delvist for min mand, fordi enhver information om de mindste problemer forårsagede en sådan reaktion - min mand sagde, at han ikke ville leve, at alt var meningsløst, han sukkede tungt og talte ikke hele uger. Jeg arbejdede i flere år i to job for at betale gæld, jeg var fysisk og mentalt træt. På det tidspunkt var min nære ven, som vi har kendt med i flere år, med mig. Han støttede mig, opmuntrede mig. Efter endnu et skænderi med sin mand var der et forræderi. Manden fandt ud af det, først lavede han en ophidselse, ringede til min familie og sagde, hvad jeg havde gjort. Jeg føler mig skyldig, jeg føler mig ond, trofasthed har altid været meget vigtig for mig.Ikke desto mindre føler jeg, at jeg vil forlade, at jeg ikke har styrken til at forblive i mit forhold længere. Jeg har dog ikke styrken eller modet til at gøre det. Hver omtale af at forlade ender med min mands sygdom - hjertesorg, forhøjet blodtryk, feber. Min familie ringer til mig og siger, at hvis jeg forlader ham, dræber han sig selv. Manden arbejder, men har ingen venner, har aldrig været udadvendt. Jeg er frygtelig bange for ham, jeg ved, at det er svært for ham, han vil have mig til at blive skiftevis og kalder mig det værste. Jeg prøver at forstå disse følelser, jeg har en stor følelse af skyld, i flere måneder har jeg gjort hvad han vil. Jeg møder ingen, jeg giver ham telefonen til at se, jeg besvarer ikke opkald, jeg sender ikke sms'er. I mellemtiden sidder han der stadig hele dagen med et smertefuldt udtryk i ansigtet. Jeg begynder at falde i en eller anden galskab. Jeg har hovedpine, brystsmerter, mavepine, hjertebanken. I dag fik jeg et takykardiaanfald, fordi jeg på vej tilbage fra arbejde stod ved overfarten, og jeg var bange for, at det tog for lang tid, og at jeg ville være hjemme for sent. Jeg ved, at hvis jeg bliver hos min mand, er det kun på grund af min skyld, der forhindrer mig i at leve, sove og handle normalt. Hvis jeg rejser, og der sker noget med ham, hvordan skal jeg da leve? Jeg ville gerne gå med min mand til en psykolog, men han siger, at det ikke giver mening for ham, for ingen vil ændre hans følelser. Hjælp venligst, hvad skal jeg gøre?

Jeg kan ikke beslutte for dig, om jeg skal bo hos eller forlade min mand, da det er uprofessionelt. Jeg forstår dog, at du er i en meget vanskelig situation. Hvad der er sikkert er, at ingen følelsesmæssigt kan afpresse os med for eksempel at tage sit eget liv. Dette er afpresning, og du skal kalde det en spade. Ingen kan heller ikke tvinge os til at elske ham, hvis vi ikke føler det. Det er svært at leve med nogen, du ikke elsker, og samtidig være i et forhold med ham på grund af din frygt.

Jeg tror, ​​du har brug for en samtale med en god psykolog, der giver dig mulighed for at se din situation fra siden, på afstand. Det ville være godt for min mand at gå til en psykolog, for efter min mening er han i et meget deprimeret humør. Men jeg ved, at ingen kan tvinges til terapi. Hvis din mand ikke vil, skal du i det mindste hjælpe dig selv. Efter min mening har I begge brug for hjælp fra en psykoterapeut for at kunne træffe de rigtige beslutninger. Husk, at hast er den værste rådgiver, og skilsmisse er den nemmeste måde at løse en konflikt på. Nogle gange er du nødt til at ordne dig selv for at kunne gå i den rigtige retning. Tænk på psykologen og pas på dig selv, så du ikke fortryder yderligere trin senere.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Ewa Guzowska - pædagog, afhængighedsterapeut, foredragsholder ved GWSH i Gdańsk. En kandidat fra det Pædagogiske Universitet i Krakow (social- og plejepædagogik) og postgraduate studier inden for terapi og diagnose af børn og unge med udviklingsforstyrrelser. Hun arbejdede som skolelærer og afhængighedsterapeut i et afhængighedscenter. Han gennemfører adskillige træninger inden for interpersonel kommunikation.