Feng-shui-dietten er inspireret af den gamle kinesiske viden om speciel placering af rum for at opnå harmoni med det naturlige miljø. Derfor er grundlaget for kosten ikke måltider, men køkkenet - det sted, hvor de tilberedes og spises. Og denne, dekoreret i overensstemmelse med principperne for den gamle kinesiske feng shui-kunst, garanterer en ændring i spisevaner til det bedre og dermed tab af unødvendige kilo.
Feng shui-dietten er inspireret af den gamle kinesiske viden om specielt rumarrangement. Derfor er dets grundlæggende princip at arrangere et køkken, dvs. et sted hvor du tilbereder og spiser måltider, der giver livsenergi i overensstemmelse med principperne for feng shui. Denne gamle kinesiske indretningskunst påvirker ikke kun familieforhold, men også sundhed.
Feng-shui-dietten: sunde regler
1. Ideelt set skal køkkenet være placeret i den sydlige eller sydøstlige del af huset. I det gamle Kina fangede køkkenet, der var placeret på denne måde, vinden, der brændte ilden i komfuret.
2. Døren til køkkenet skal ikke vende mod døren til toilettet, soveværelset eller vinduet - så undgår god energi.
3. Uorden og kaos samt affald af affald er et symbol på uordnede forhold og problemer. Måske af denne grund spiser du for meget (akkumuleret affald kan symbolisere overskydende kilo). Hold derfor køkkenet i orden.
4. Husk at sidde ved bordet (nødvendigvis træ og rundt eller ovalt) på den sydøstlige side. Så er du mere tilbøjelige til at spise mindre. Det værste valg er nordlig retning - tilsyneladende stiger appetitten.
5. I køkkenet er det meget let at forstyrre 5-elementets princip - vand, ild, metal, træ og jord. Det dominerende element i køkkenet er ild, som skal adskilles fra vandet. Adskil derfor komfuret eller ovnen fra vasken eller opvaskemaskinen. Hvis disse apparater allerede står ved siden af hinanden og ikke kan flyttes, skal du adskille dem med noget træ, f.eks. Placere et træskærebræt mellem dem eller hænge en træske over dem.
6. I henhold til principperne for feng shui skal en gryde ris altid være på komfuret som et symbol på rigdom. I Polen er salt et sådant symbol, så du kan lægge en skål med salt.
7. Sunde, friske produkter skal anbringes på bordet eller køkkenbordet. På denne måde angiver du, at du lever i overensstemmelse med naturen, dvs. sund. Det er værd at lægge en kurv med appelsiner på bordet. Disse frugter symboliserer lykke, sundhed og rigdom.
Kontroller regelmæssigt udløbsdatoen, og smid udløbne produkter, der blokerer for strømmen af positiv energi.
8. Giv op mikrobølgeovnen, fordi den ødelægger chi-energien i maden og fratager maden næringsværdien.
Læs også: KINESK DIET gendanner balance i kroppen FENG SHUI - kunsten at lykke SLANKER ved hjælp af kinesisk medicin - åndedrætsbehandling og akupunktur Hvad er den kinesiske FEM SKIFTDIET?
