Det er ret almindeligt at tro, at overgangsalderen hos kvinder og andropause hos mænd er to forskellige navne til den samme proces: overgangsalderen og aldring. Ikke nøjagtigt. For mænd, med fremkomsten af andropause, slutter intet pludselig. Find ud af, hvad symptomerne på andropause er, og hvordan man håndterer dem.
Hvornår kommer andropause? Hos mænd falder den gennemsnitlige koncentration af testosteron (mandligt fertilitetshormon) i blodserumet meget langsomt med alderen - ikke mere end 1 procent. årligt. Desuden kun omkring 30 procent. hos mænd i tresserne falder antallet af sædceller, hvilket ikke betyder, at de er ufrugtbare eller har en reduceret sædkvalitet. Så er naturen mere venlig over for herrer?
Andropausesymptomer
Mandlig overgangsalder er oftest forbundet med symptomer, der er lette at se.
- Problemer med fuld erektion er forbundet med et fald i hormonniveauet og med vaskulære ændringer. Nogle gange er der endda impotens.
- Progressiv aterosklerose i blodkar reducerer kroppens samlede effektivitet. Det bliver sværere og sværere at løbe op til bussen og uden at komme ud af ånde til tredje sal.
- Der er hedeture, overdreven svedtendens og søvnforstyrrelser, der ligner dem, der opleves af menopausale kvinder.
- Det er let at observere overdreven følsomhed, hyppige ændringer i humør og undertiden også depression. Dette gør nogle herrer endda aggressive.
- Fedtvæv akkumuleres på underlivet, som mænd gerne forklarer med deres kærlighed til at drikke øl.
- Nogle gange er der problemer med vandladning, hvilket ofte er resultatet af en forstørret prostata.
- Rygsmerter forværres. De forveksles ofte med degenerative ændringer, og nogle gange skyldes osteoporose skyld, som - som hos kvinder - har en hormonel baggrund og kræver behandling.
Læger hævder, at starten på andropausesymptomer afhænger mere af det generelle helbred end af alderen. Mandlig overgangsalder kan accelereres af sygdomme som åreforkalkning, diabetes, hypertension, men også rygning, alkoholmisbrug, dårlig ernæring (f.eks. For meget animalsk fedt) og en inaktiv livsstil. Genetiske faktorer bestemmer også, hvornår de første symptomer på andropause vises, og hvad der vil ske under det - hvis faren udviklede sig tidligt og var alvorlig, kan situationen for sønnen være ens.
De første symptomer på overgangsalderen kan forekomme selv hos en 40-årig. De bliver dog normalt mærkbare i dine 50'ere, når din krop mister hormoner. Testiklerne producerer mindre testosteron, binyrerne producerer mindre DHEA androgener, hypofysen producerer mindre væksthormon, og pinealkirtlen producerer mindre melatonin. Hvad sker der så i kroppen? Testosteronmangel kan reducere din sexlyst betydeligt og forårsage erektil dysfunktion. Manglen på det mandlige hormon forårsager forringelse af fysisk og mental ydeevne. Det sker, at mænd falder i langvarig depression, men oftere bliver de hyperaktive og nervøse. På den anden side reducerer et systematisk fald i DHEA-niveauer kroppens immunitet og forværrer det generelle velbefindende. På den anden side reducerer en lavere koncentration af væksthormon kroppens evne til at regenerere hurtigt. Der er (nogle gange store) problemer med stofskifte og afføring. Faldet i melatoninniveauer får mænd oftere og oftere til at lide af søvnløse nætter, og de foretrukne lur efter middagen forværrer situationen.
VigtigMine herrer accepterer ikke, at tiden går, og deres dårlige humør eller dårlige humør er relateret til overgangsalderen. Desuden ryger hver anden mand cigaretter og er betydeligt overvægtig. De er årsagen til mange lidelser, der kan overvindes ved at ændre din livsstil. I mellemtiden forventer de fleste mænd hurtigt meget effektiv farmakologisk hjælp. Nogle køber en anden bil for at bevise (for sig selv og for andre) at aldring ikke vedrører dem, eller kaste sig i mange romancer.
Hormonerstatningsterapi (HRT) lindrer symptomerne på andropause
Læger vurderer, at symptomerne på andropause kun mærkes af kun 10-20 procent. Mænd. Ikke desto mindre opfordrer de mænd til at bruge hormonerstatningsterapi (HRT). Der er mange grunde.
- Testosteron til styrke og stærke muskler
Korrigering af testosteronniveauet betyder tilbagevenden til sexlyst og fuld seksuel ydeevne på hele 70 procent. Mænd. Desværre gælder dette ikke for mænd, der lider af impotens på en anden baggrund - fx efter fjernelse af testikler eller prostata. Testosteronbehandling forbedrer humør, øger knogletætheden, styrker musklerne og øger deres masse, reducerer mængden af fedtvæv, sænker niveauet af "dårligt" kolesterol og eliminerer søvnproblemer. Den mandlige version af HRT består i at tage (en gang om ugen en ampul eller to hver anden uge) en injektion af testosteron-forlængelse. Lægen kan også vælge en omnaderm, i hvilket tilfælde en injektion tages en gang om måneden. Begge stoffer er receptpligtige, og en månedlig behandling koster et dusin zloty.
- DHEA mod åreforkalkning og fedtvæv
HRT for mænd inkluderer også brugen af væksthormon, dvs. DHEA. Forskning viser, at det at tage det giver dig mulighed for betydeligt at reducere niveauet af "dårligt" kolesterol og øge niveauet af "godt" kolesterol. DHEA hjælper også med at øge muskelmassen og styrke dem og reducere kropsfedt. Det er bevist, at det har anti-aterosklerotiske egenskaber, stimulerer immunsystemet positivt, styrker knogler (forhindrer osteoporose). Det forbedrer trivsel og har en god effekt på sexlyst og evnen til at opnå og opretholde en erektion.
DHEA forårsager også mere hydrering og smøring af huden, hvilket gør den mindre tør og mere stram.
- Melatonin beskytter mod sygdom og søvnløshed
Det er primært kendt for at gøre det lettere at falde i søvn. Men melatoninbehandling hjælper også med at opretholde styrken, styrker immuniteten, beskytter mod prostatahyperplasi, øger kroppens evne til at finde og fjerne frie radikaler, der skader sunde celler i individuelle organer.
- Somatropin til bedre tilstand af hele kroppen
Fordelene ved væksthormonbehandling, dvs. somatropin, inkluderer reduktion af kropsfedt, forbedring af knogletæthed, sænkning af blodtryk, bedre hjerte- og lungefunktion, forøgelse (gennem bedre hydrering) hudelasticitet. Væksthormonbehandling resulterer også i lettere sårheling, en markant styrkelse af immuniteten og en reduktion i niveauet af "dårligt" kolesterol (LDL) og en stigning i "godt" (HDL).
Somatropin forbedrer humør, synsstyrke, gør en mand mindre aggressiv.
HRT-terapi er ikke for alle
Endokrinologen eller andrologen beslutter altid brugen af testosteron. Det kan ikke bruges af mænd, der lider af polycytæmi, prostata eller brystkræft.
Inden en mand når HRT, skal han afveje fordele og risici med sin læge. Brug af HRT understøttes af forbedring af trivsel, hukommelse, seksuel ydeevne osv. Mod - hurtigere vækst og muligheden for at udvikle prostatakræft. Effekten af testosteronbehandling er også polycytæmi (for stort antal røde blodlegemer).
Hvis der træffes en beslutning om at bruge terapien, skal der udføres en række grundlæggende tests (blodtal, ESR, urinanalyse) og koncentrationen af testosteron i blodet bestemmes. Indikationen for indgivelse af dette hormon er et fald i dets niveau under 4 pg / l.
Det er nødvendigt at undersøge rektal (gennem anus) i prostata og analysere koncentrationen af PSA, som er en markør for prostata. Nogle gange er det nødvendigt at udføre en biopsi for at udelukke tilstedeværelsen af kræftceller. I sådanne situationer kan du aldrig være for forsigtig, fordi stigende testosteronniveauer kan fremskynde kræftprocessen i prostata.
Mænd, der tager HRT, bør se en urolog til kontrol hver sjette måned og regelmæssigt besøge en endokrinolog eller androlog.
Andropause vises uventet
Mandlig overgangsalder (mandlig involution) kommer ubemærket hen. Det er svært at fange det øjeblik, hvor noget foruroligende begynder at ske. Dette er en fælde, der ofte falder i mænd, der ikke er meget interesserede i at kontrollere deres helbred. Regelmæssigt besøger kun de, der kræves af arbejdsgiveren, lægekontorer. De fleste mænd ser kun en læge, når de har depression, erektil dysfunktion eller bemærker en signifikant forringelse af intellektuel ydeevne.
månedligt "M jak mama"
