Undersøgelsen udført på King's College i London, som involverede 8.800 mennesker over 50 år, viste, at hypertension og overvægt også ser ud til at påvirke hjernen, skønt i mindre grad.
Forskere hævder, at folk skal være opmærksomme på, at livsstil kan skade sindet udover kroppen.
Undersøgelsen blev offentliggjort i tidsskriftet Age and Aging.
Holdet af forskere undersøgte forbindelsen mellem sandsynligheden for at få et hjerteanfald eller slagtilfælde og hjernens tilstand.
Til dette indsamlede de sundheds- og livsstilsdata fra en gruppe mennesker over 50 år, der gennemgik hjernetest, herunder at lære nye ord eller navngive alle de dyr, de kunne på et minut.
Alle deltagere udførte testene igen fire og otte år senere.
Resultaterne viste, at den samlede risiko for et hjerteanfald eller slagtilfælde var "signifikant forbundet med kognitiv svækkelse" blandt dem, der havde den højeste risiko for at udvise den største svækkelse.
De fandt også, at der var "en konstant sammenhæng" mellem rygning og at få de laveste testresultater.
Hjerte og hjerne
"Kognitiv svækkelse, når vi bliver ældre, kan blive demens, så det at udløse de faktorer, der er knyttet til denne funktionsnedsættelse, kan være afgørende for at finde måder at forhindre denne lidelse."
Dr. Simon Ridley
En af forskerne, Dr. Alex Dregan, siger, at "kognitiv svækkelse bliver stadig mere almindelig med aldring og for et stigende antal mennesker griber ind i daglig funktion og velvære."
"Vi har identificeret et antal risikofaktorer, der kan være forbundet med fremskyndet kognitiv svækkelse, som alle kan modificeres."
Og han tilføjer: "Vi er nødt til at gøre folk opmærksomme på behovet for at foretage ændringer i livsstil på grund af risikoen for kognitiv svækkelse."
Forskere ved ikke, hvordan denne type forringelse kan påvirke mennesker i deres daglige liv. De er heller ikke sikre på, om en tidlig reduktion i hjernefunktion kan føre til lidelser såsom demens.
Dr. Simon Ridley fra Alzheimers Research UK-organisation siger, at "forskning gentagne gange har forbundet rygning og højt blodtryk med en højere risiko for kognitiv svækkelse og demens, og denne undersøgelse understøtter dette bevis."
"Kognitiv svækkelse, når vi bliver ældre, kan blive demens, så frigørelse af de faktorer, der er knyttet til denne handicap, kan være afgørende for at finde måder at forhindre denne lidelse."
"Disse resultater fremhæver vigtigheden af at passe på dit hjerte-kar-sundhed fra middelalderen, " tilføjer han.
Alzheimers Society siger på sin side: "Vi ved alle, at rygning, hypertension, høje kolesterolniveauer og et højt kropsmasseindeks (BMI) er dårligt for dit hjerte. Denne forskning understøtter den enorme mængde beviser, den viser. at rygning kan være dårligt for dit hoved også. "
"En ud af tre mennesker over 65 år udvikler demens, men der er ting, som folk kan gøre for at reducere deres risiko."
"At spise en afbalanceret diæt, opretholde en sund vægt, træne regelmæssigt, kontrollere dit blodtryk og kolesterol og ikke ryge kan gøre en enorm forskel, " tilføjer han.
Kilde: www.DiarioSalud.net
---terapia-skupiona-na-teraniejszoci-i-przyszoci.jpg)
--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
