Sådan håndteres dit barns lave selvværd

Min datter på 10 år siger ofte "Jeg er dum", "ingen kan lide mig", "alle vil grine af mig". Hun er begavet og studerer godt. Han har været en flad hund siden han var lille, han har humør og fossiler, der ikke kan findes i virkeligheden (uden en objektivt eksisterende grund). Vi så årsagerne til dette i den forfærdelige kolik i barndommen. Hun er ambitiøs, men også lidt doven. Han har masser af problemer og en konstant opdateret liste over klager og klager. Hun har et meget godt hjerte, er følsom og empatisk. Hun er lidt fed og accepterer ikke sit udseende; har en stor evne og forsøger at bekæmpe det selv. Hun er åben - meget og hun taler villigt om sin klasse, problemer og sig selv. Jeg føler, hun er utilfreds. Jeg prøver virkelig at kramme Mary meget, vise varme og kærlighed, trøste hende. Jeg vil meget gerne hjælpe hende. At forkæle noget i din opførsel, der bragte barnet til denne tilstand. Hjælp venligst. Måske nogle gode bogoplysninger. Vi bor i en lille by. Jeg har stadig en 8-årig datter - glad og munter og en 4 måneder gammel baby - ser også glad ud med livet :).

Hej! Det må være en "forbandelse" for den førstefødte! Selvfølgelig griner jeg lidt, men ... der er en vis sandhed i det. Jeg ved hvad jeg siger, for i mit hus er "børnenes arrangement" meget, meget ens. Og "glæder" med både teenagepiger. Også Ania - mors hoved op! Måske har din datter en sådan karakter, at hun kan lide at klage, græde og klage. Du skal være der, lytte, men ikke bekræfte det. Hvordan kan du gøre det, og helt ubevidst? Bare ved at bekymre dig om det for meget, give det for meget vægt og give hende en konstant mængde støtte og interesse i øjeblikket med "stønnet". Høre? Ja. Ryst hovedet forståeligt? Ja. Og ... involver hende i en anden aktivitet. Den bedste, der klarer sig godt og har det godt med det. Eller lær hende noget nyt, interesser hende i noget. Det behøver ikke at være noget kosmisk. Det kan for eksempel være at skifte et lille barn eller skære en gulerod. Det er rigtigt, at en "detroneret" prinsesse har brug for meget opmærksomhed. Men lad ham prøve at få det på en anden måde. Desværre er disse første prinsesser også værre, fordi deres forældre lærer alt af dem. Men det er ofte godt for dem. Du bør også overveje, hvordan du kommunikerer. Børn, især teenagere, er tilbøjelige til at overdrive. For dem er nogen ALLE, engang er det ALTID eller ALDRIG osv. Bruger du ikke eller din mand dette sprog? Vær opmærksom på det (f.eks. Klynker du altid, når noget går galt). Prøv at vise det hele, kun en del af det, det taler om. Jeg anbefaler dig så meget som muligt bogen af ​​Martin Seligman, og bestemt den med titlen "Du kan lære optimisme". Det vil også være udgangspunktet for yderligere læsning. Nå, det er aldrig let for en mor, men mor til alle tre er næsten hverdagens heltemåde! Husk, at forskellene slet ikke behøver at være truende. Eller prøver du for hårdt på at gøre det perfekt? Børn er ofte utilfredse, og vi forældre kan ikke ALTID tage alt på os selv og føle sig ansvarlige for alt. Nogle gange er du nødt til at sige "bælte", forblive rolig og smile alligevel.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Han er klinisk sundhedspsykolog.

Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.

Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.

Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.