Bitter salt (Epsom salt): handling og anvendelse. Bitter salt i kosmetik

Bitter salt (Epsom salt, engelsk salt) har været kendt hundreder af gange for sine mirakuløse egenskaber for helbredet. På grund af indholdet af svovl og magnesium forbedrer bittert salt perfekt kroppens tilstand. Det har regenererende, de-syrende og afgiftende egenskaber samt antiinflammatoriske og antiseborrheiske egenskaber. Epsom salt bruges ikke kun i medicin, men også i kosmetik. Find ud af, hvordan bittert salt virker på kroppen, og hvordan du bruger det.

Bitter salt (Epsom salt, engelsk salt) blev opdaget omkring det 17. århundrede fra naturlige kilder i England nær byen Epsom, hvor det oprindeligt blev fordampet. Bitter salt ligner groft salt. Det er lugtfrit, hvidt med ganske store krystaller. Det opløses godt i vand og har en bitter smag. Epsom salt er et uorganisk kemikalie kaldet magnesiumsulfat (MgSO4). Den indeholder svovl og kobber, som er værdifulde elementer for sundhed og skønhed. Du kan bruge det både internt og eksternt. Det bruges også i laboratorier, industri og landbrug.

Indholdsfortegnelse:

1. Egenskaber af bittert salt
2. Virkningen af ​​bittert salt
3. Bitter salt i kosmetik
4. Hvor kan man købe bittert salt?
5. Bitter salt: bivirkninger

Hør om de fantastiske egenskaber ved bittert salt kaldet Epsom. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip

For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter HTML5-video

Egenskaber af bittert salt

Takket være indholdet af svovl, kobber og magnesium har Epsom-salt stor indflydelse på vores krops tilstand og forbedrer sundheden. Svovlindholdet er ansvarligt for de antisvampe, anti-seborrhoeiske og anti-acne egenskaber af det bitre salt. Salt fungerer også godt på hår: det forhindrer brud og har anti-skæl egenskaber. Svovl hjælper også med at rense kroppen af ​​tungmetaller, behandle gigt og forskellige former for gigt. Takket være indholdet af magnesium har bittert salt afslappende og regenererende egenskaber, beroliger nervesystemet og understøtter dets korrekte funktion. Det har en fremragende effekt på bevægelsessystemet, har en smertestillende virkning på muskler og led. Derudover har Epsom salt afføringsmiddel og afgiftende egenskaber. Det bruges endda i industrien: det afviser insekter og insekter, har blødgøringsegenskaber og er perfekt til rengøring af nogle overflader.

Læs også:

Badesalt - afslapning og detox. Badsaltopskrifter

Saltskalning er sund og effektiv. Fordele ved saltskaller

Home SPA - hvordan laver man en SPA-session derhjemme?

Virkningen af ​​bittert salt

1. Afslappende handling

Den største effektivitet af bittert salt opnås ved at absorbere ingredienserne, mens du bader i varm saltlage eller takket være saltlage-kompresser. Salt absorberet gennem huden forbliver i kroppen i 4 til 9 timer. Saltbade er primært afstressende og beroligende, så de kan være en form for afslapning efter en travl dag eller intens træning. Afslapning hjælper dig også med at falde i søvn bedre. Takket være magnesiumindholdet kan et bittert saltbad være et fremragende stressaflastende ritual. Derudover har magnesium en afslappende og regenererende effekt på musklerne.

2. Svampedræbende og bakteriedræbende aktivitet

Takket være de svampedræbende og bakteriedræbende egenskaber ved svovl kan du også slippe af med ubehagelig fodlugt og mykose. Bitter salt har en afgiftende og rensende virkning på kroppen. Sulfaterne i Epsom-salt hjælper med at slippe af med toksiner og tungmetaller fra kroppen.

3. Virkning på stofskiftet

Anvendelsen af ​​bittert salt oralt fremskynder stofskiftet og har en stærk afføringseffekt, derfor er det et naturligt middel mod forstoppelse. Vær dog forsigtig, fordi overdreven forbrug kan forårsage diarré.

4. Støtte til helingsprocessen og regenerering

Bitter salt kan også fremskynde helingsprocessen. Bitter saltkompresser kan bruges til at berolige huden efter solbadning eller insektbid. De har en smertestillende og regenererende virkning. Derudover fremskynder engelske saltkompresser helingen af ​​sår, blå mærker, blå mærker og hævelse. Epsom saltbad regenererer trætte led og reducerer følelsen af ​​tunge ben. Det forhindrer også muskelkramper.

5. Indflydelse på kredsløbssystemet

På grund af det høje indhold af magnesium understøtter bad i bittert salt også arbejdet i kredsløbssystemet. Brug af bittert salt understøtter arbejdet i blodkar, slapper af, reducerer risikoen for et hjerteanfald og sænker blodtrykket.

Læs også: Kosmetik fra havet - egenskaber

Bitter salt i kosmetik

Bitter salt har også fundet sin anvendelse i kosmetik. Takket være svovlindholdet anbefales det til folk, der kæmper med acne, det har også antibakterielle egenskaber. Det forhindrer spredning af hududbrud, forbedrer dets tilstand og udseende. Det reducerer også pletter og betændelse. Bitter salt bruges også til at bekæmpe seborré, hvorfor det primært anbefales til fedtet hud. Epsom salt kan ikke kun påføres gennem kompresser og bade. Det er også en ingrediens i nogle cremer, lotioner og geler.

Epsom salt er fantastisk til dit hår. Det har anti-skæl egenskaber. Desuden bidrager det til hårfortykning. Det har også anti-seborrhoeic egenskaber, hvilket forhindrer overdreven fedtet hovedbund. Bitter salt renser også hår og hovedbund for nogle kosmetiske rester, såsom nedvægtet shampoo eller hårspray. Det er derfor en god ide at tilføje en bitter saltopløsning til din shampoo eller balsam og skylle grundigt.

Epsom salt er også et blødgøringsmiddel og eksfolierende, så det kan være nyttigt mod revne hæle og hårde skorper.

Læs også: Helbredende bade i dit badekar

Vigtig

Hvor kan man købe bittert salt?

Bitter salt fås i de fleste helsekostbutikker, hvad enten det er økologisk eller urtet. Du kan også købe det i deli eller onlinebutikker.

Bitter salt: bivirkninger

Overdreven oral indtagelse af bittert salt kan forårsage diarré, da det har en stærk afføringseffekt. Også mennesker med nyreproblemer bør ikke forbruge bittert salt. En bivirkning ved overdreven indtagelse af bittert salt kan også være en forstyrrelse i tarmens og mavens arbejde. Epsom-salt har afslappende og tryksænkende egenskaber, derfor bør personer med signifikant arteriel hypotension ikke bruge det.

Anbefalet artikel:

PELING: hemmeligheden bag ung hud. Typer og egenskaber af peeling Om forfatteren Weronika Rumińska En kandidatgrad i polsk filologi med en redaktionel og forlagsspecialisering ved universitetet i Warszawa. Hun udviklede sine interesser i forbindelse med redaktørens arbejde allerede under hendes kandidatstudier og samarbejdede aktivt med Poradnikzdrowie.pl om den redaktionelle vej og sociale medier. Privat, en elsker af god krimi og ridning.

Læs flere artikler af denne forfatter