Jeg siger til mig selv at stamme: hvad kan jeg gøre ved det?

Som jeg husker, havde jeg et stammende problem fra en tidlig alder (jeg ville gerne sige noget meget hurtigt, og så var der disse blokeringer). Nu er manglen næsten helt væk (det er hvad andre siger, du kan slet ikke høre nogen talefejl). Jeg er dog en meget nervøs person (ofte fortæller jeg mig selv noget, jeg plejede at overbevise mig selv om min sygdom meget intenst) og jeg ser denne mangel i mig selv: snit, hurtig tale, dårlig sætningsstruktur, bortfald, skærebogstaver. Det træt mig meget, for selv den mindste træfning deprimerer og minder mig om fortiden. Jeg tænker på det hele tiden, skriv dårlige scripts. Hvad skal man gøre med det?

Jeg vil bestemt råde dig til at gå til en psykologisk konsultation. Som du har set dig selv, kommer problemer tilbage i tider med stress, så indtil du lærer at håndtere dem, vil det være svært at slippe af med stammen. Du har muligvis brug for terapi, men dette skal afgøres af en specialist. Taleterapiøvelser på dette stadium er muligvis ikke effektive. Hvis de er nødvendige, så kun på et senere tidspunkt af arbejdet.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

En specialist inden for mediekommunikation. Han gennemfører individuel terapi med voksne og børn, workshops om arbejde med kroppen, stemme og ånde, træning for virksomheder.