Mit appendiks blev fjernet for fem dage siden. Jeg introducerer gradvist en række fødevarer i min kost, såsom kogt kød, smør, cottage cheese og kogte grøntsager. Hvornår kan du begynde at spise rå frugt og grøntsager (hvad?), Honning, sukker, mælk og mælkedrikke? Jeg har altid haft et problem med forstoppelse, og nu bliver det værre.
Post-appendektomi diæt skal være normal, når du er færdig med den lette diæt. Det bør ikke vare længere end 10 dage (det afhænger naturligvis af de medicinske anbefalinger og proceduren, om det ikke var med komplikationer). Efter denne periode skal du begynde at introducere alle produkter i små mængder.
Grøntsagerne skal være unge, ikke lignede, så du kan tygge dem grundigt. Frugt i form af kompot, puré. Marmelade, konserves og rå frugt kan gøre dig flad, så håndter dem omhyggeligt og spis dem i små mængder pr. Portion. Ligesom sukker og honning, som fremmer gæringsprocesser og oppustethed, hvilket for øjeblikket også kan forårsage ubehag i maven.
Du kan drikke mælk og drikkevarer fremstillet af den, hvis du ikke har primær intolerance over for lactose eller mælkeproteiner. Fødevarer, der er svære at fordøje, fede og med meget bindevæv, såsom ribben, er ikke noget for dig, før alt heler.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Iza CzajkaForfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
