Slimhindernes tørhed plager ældre mere, for efterhånden som årene går tørrer kroppen op indefra. De hold, der er ansvarlige for fugtgivende, virker værre og værre, derfor er sandet under øjenlågene eller manglen på spyt i munden. Disse lidelser kan være et symptom på den såkaldte tørhedssyndrom, som inkluderer vaginal tørhed, tør næse, tørt øjensyndrom, mangel på spyt (xerostomi) og Sjögrens syndrom.
Tørre slimhinder kan skyldes forskellige årsager, men det stiger uden tvivl med alderen. Hver organisme slides gennem årene. Efterhånden ser og hører vi værre, vores mund er tør, det er sværere for os at lugte eller smage maden. Imidlertid er der få mennesker, der ved, at vi også ... tørrer op indefra. Kirtlerne, der er ansvarlige for fugtgivende, virker værre, og derefter udfører slimhinderne ikke deres opgaver efter behov.
Tørhedssyndrom: ingen spyt - xerostomi
Slikning af læberne eller bevægelse af tungen i munden hjælper ikke, når der ikke er nok spyt i munden. Det er forbundet med aldringsprocessen og den gradvise forsvinden af slimhinder og kirtler, der skal producere spyt (dvs. spytkirtler).
Xerostomia - da dette er det professionelle navn på denne lidelse - kan også skyldes, at man tager visse lægemidler (fx diuretika, antispasmodika), det kan forekomme, når kroppen bliver dehydreret, eller når vi konstant trækker vejret gennem munden. Hos nogle mennesker er mundtørhed forbundet med en reumatisk tilstand som Sjögrens syndrom (se nedenfor).
Alvorligt tandforfald er meget mere almindeligt med xerostomi, fordi for lidt spyt forhindrer, at bakterierne, der lever i munden, skylles væk. Ældre mennesker klager også ofte til tandlæger over dårlig montering af proteser. I mellemtiden er proteser gode, men det naturlige smøremiddel spyt mangler, og de "tredje tænder" begynder at gøre ondt.
Tør mund gør det også vanskeligere at tale tydeligt, tygge og synke effektivt. Til gengæld kan madrester i munden forårsage dårlig ånde. Husk at xerostomi også kan forhindre korrekt absorption af sublinguale lægemidler, så før du tager f.eks. Nitroglycerin, skal du fugte munden med en lille mængde vand.
- Hvordan kan jeg hjælpe mig selv?
Folk, der lider af xerostomi, bør informere deres læge om det ved hvert besøg. Så vil han ikke ordinere for eksempel vasokonstriktorer eller antihistaminer. De skal også være særlig opmærksomme på mundhygiejne. Hyppig skylning af munden med en hvilken som helst væske (intet sukker!), Tyggegummi med xylitol, sugning af tabletter for at øge spytdannelsen (f.eks. SST på apotek uden recept) kan reducere symptomerne.
I tilfælde af en betydelig stigning kan ØNH-specialisten muligvis bede dig om at tage Pilocarpine-tabletter for at øge spytdannelsen eller ordinere et specielt mundskyl med glycerin, menthol og vitamin A.
Tørhedssyndrom: tør næse
I årenes løb kan næsesymptomer udvikle sig. Tørhed af lugtorganets slimhinder forårsager smerte, forbrænding, undertiden blødning og en svækket lugtesans.
- Hvordan kan jeg hjælpe mig selv?
En bestemt modgift mod disse lidelser kan være at lægge en fugtighedsgivende gel eller vitaminsalve i næsen (præparater kan købes på et apotek uden recept).
Tørt syndrom: tørt øjne syndrom
Reduktion i produktionen af tårer er undertiden et resultat af kroppens aldringsproces, da tårekirtler og slimhinder også forsvinder i øjnene. Dog kan tørt øjensyndrom også forekomme, når der er hormonel ubalance i overgangsalderen, efter strålebehandling eller i Sjögrens syndrom. Vi klager derefter over stikkende, brændende, fotofobi, følelse af sand under øjenlågene, konjunktival rødme. Om natten, under søvn, producerer øjnene færre tårer, hvorfor symptomerne forværres om morgenen. Det er så svært at åbne øjenlågene - nogle gange ledsages det af svær smerte.
Symptomerne er også mere generende, fx efter langvarig læsning, ved hjælp af en computer, kørsel i bil, ser tv. De kan også forværres af nogle lægemidler (diuretika, hypertension, hormonelle, antiallergiske lægemidler). Plager er stærkere på steder med aircondition og støv, og de falder, når vi tager et brusebad, eller når dagen er regnfuld eller tåget.
I mere alvorlige tilfælde af tørt øjensyndrom udvikles undertiden kronisk betændelse i øjenlågets kanter og ardannelse i hornhinden, og endda hornhindesårdannelse. Dette reducerer synsstyrken, og når mavesårene trænger ind i øjet, kan du miste dit syn.
Patienter med symptomer på tørt øjensyndrom skal se en øjenlæge. Første diagnose bekræftes af den såkaldte Schirmers test (specielle strimler med filterpapir er placeret mellem øjeæblet og det nedre øjenlåg, og det måles, hvor mange millimeter af hver strimmel, der fugtes med tårer i 5 minutter). Øjenlægen undersøger desuden øjnene i en spaltelampe. Dette muliggør påvisning af mindre beskadigelse af hornhindeepitel i øjet.
- Hvordan kan jeg hjælpe mig selv?
For at lindre symptomerne på tørre øjne er det vigtigste at undgå klimatiserede og støvede steder. Det er også værd at blinke så ofte som muligt og lukke dine øjenlåg i nogle få sekunder. Om vinteren kan du reducere rummets temperatur - overophedet luft tørrer øjnene - og placere luftfugtere i værelserne. Når du kører bil, skal du bruge klimaanlægget meget sparsomt. Øjenlæger anbefaler hyppig instillation af den såkaldte kunstige tårer. Normalt anvendes dråber i løbet af dagen (fx Lacrimal, Oculotect-væske, Artelac, Vidisept), mens der om natten påføres øjesmøremidler i form af en gel (fx Vidisic, Corneregel). En af de effektive metoder til behandling af tørt øjensyndrom er at placere specielle mini-hætter i tårekanalerne. Takket være denne procedure dræner der mindre tårer fra øjeæblet, og det er meget bedre fugtet.
Tørhedssyndrom: vaginal tørhed
Vaginal og vulva tørhed kan være ekstremt ubehagelig. Dette er et resultat af aldring af kroppen, men også af hormonelle lidelser (mindre og mindre østrogener), der opstår med overgangsalderen. Kvinder føler derefter en brændende fornemmelse og nogle gange kløe i de intime områder. Smerter er forbundet med ethvert forsøg på samleje. Desværre er vaginitis og infektioner mere almindelige derefter (det er let at få mekaniske skader med tørre slimhinder og friktion) og endda dannelsen af precancerøse tilstande, såsom leukoplakia (keratose i det vaginale epitel).
- Hvordan kan jeg hjælpe mig selv?
Det er værd at tage vitamin A og E, som har en gavnlig virkning på huden og slimhinderne. I sådanne tilfælde anbefaler gynækologer at bruge den såkaldte smøremidler (fx K-Y Jelly, Feminum, Lubrin, Subrin, Ortho Personal Smøremiddel). De påføres partnerens medlem og vaginale vestibule, hvilket eliminerer den smertefulde gnidning mod den følsomme slimhinde. Ikke-hormonelle cremer (f.eks. Replens, Gyne-Moistrin) kan bruges til at øge hydrationen af vaginale vægge. Cremen indsættes i skeden med en applikator tre gange om ugen. Gynækologen kan også ordinere vaginale østrogencremer.
Tørhedssyndrom: Sjögrens syndrom
Symptomerne på tørre øjne, xerostomi og vaginal tørhed er meget alvorlige, hvis du har Sjögrens syndrom. Reumatologer behandler denne sygdom. Det er ikke et resultat af kroppens aldring (selvom det er lidt mere almindeligt hos ældre mennesker), men den såkaldte autoimmun lidelse. Kroppen bruger sine antistoffer og immunceller til at ødelægge sit eget væv, især kirtelvævet. De behandles som farlige bakterier eller vira.
I Sjögrens syndrom er der også gigt. Tørhed i luftvejsslimhinden kan føre til lungebetændelse. Nogle gange forekommer for eksempel pancreatitis, fibrosing pericarditis, sensoriske forstyrrelser på grund af nerveskader, nyresvigt, betændelse i de små blodkar i kroppen, som kan forårsage slagtilfælde eller hjerteanfald. Visse typer kræft (lymfom) er mere end 40 gange mere almindelige hos mennesker med Sjögrens syndrom end hos raske mennesker.
Denne sygdom kræver intensiv behandling (med steroider, cytostatika). For at opdage denne farlige sygdom så tidligt som muligt, skal personer med symptomer på tørhedssyndrom diagnosticeres for Sjögrens syndrom. blod til tilstedeværelse af specifikke SS-B antinukleære antistoffer.
