Du er 10 uger gravid, hvilket betyder, at der er gået 8 uger siden undfangelsen. Din baby vokser, og du oplever morgenkvalme, humørsvingninger og uventet brystforstørrelse. Sådan skal det være. Hvad er størrelsen på maven, og hvordan ser barnet ud ved 10 ugers graviditet? Hvad skal du være opmærksom på?
Indholdsfortegnelse
- 10 uger gravid: hvordan udvikler barnet sig?
- 10 uger gravid: hvad sker der med dig?
- 10 ugers graviditet: de vigtigste anbefalinger
10 uger gravid: hvordan udvikler barnet sig?
I den 10. uge af graviditeten er babyen omkring 30-40 mm - dette er det samme som en lille ungarsk blomme. Det er værd at huske, at folliklen, hvor fosteret befinder sig - fordi det ikke længere er et embryo - er større.
Bortset fra folliklen selv er babyens sikkerhed nu også garanteret af fostermembranerne. Moderkagen forsyner endnu ikke babyen med mad og ilt - for nu spilles denne rolle af det fortykkede korion, strukturen af blodkar, der forbinder fosteret med livmoderen.
Det er korionen, der producerer hCG-hormonet og nærer fosteret. Det vil være sådan indtil 12-16. graviditetsuge, når moderkagen udvikler sig fra korionen.
- hjernen vokser dynamisk, så barnets hoved er uforholdsmæssigt stort sammenlignet med resten af kroppen, ikke kun barnets hjerne fungerer, men også dets nervesystem
- 20 tænder ovules dannes i babyens mund, men de vokser ikke op før flere måneder senere
- fordi leddene allerede er dannet, bevæger barnets hænder og ben sig, bøjes ved albuen, håndled og knæ
- nyrerne skifter og tager deres plads
- lungerne udvikler sig også langsomt, men deres endelige modenhed skal ventes næsten til slutningen af graviditeten
- der dannes en membran, der gør det muligt for barnet at trække vejret almindelig luft i fremtiden
Første trimester af graviditeten - hvad må man ikke gøre?
10 uger gravid: hvad sker der med dig?
Barnet vejer nu omkring 10 g, så det påvirker ikke det resultat, du ser, når du står på badeværelsesvægten om morgenen. Og resultatet kan være det samme som før graviditeten, lavere (især hvis du kaster meget) eller lidt højere.
Dette skyldes, at din vægt under graviditet består af ikke kun fostrets vægt, men også blod (dets volumen øges) plus fostervand, forstørret livmoder og bryster og moderkagen.
- Normal vægt under graviditet
Disse er ikke tunge vægte for nu, men du kan alligevel få noget vægt i første trimester. Husk, at hvis du var overvægtig inden graviditeten, kan du ikke gå for meget i vægt (maksimalt 2 kg).
Tynde kvinder kan stige så meget som 3 kg i første trimester.
Følg disse anbefalinger, fordi vægt under graviditet er af stor betydning for din og dit barns helbred - det er befordrende for mange sygdomme hos kvinder under graviditeten og udsætter barnet for sygdomme i fremtiden.
Forskning viser også, at overvægtige kvinder føder langsommere og hårdere, og det er sværere for dem at komme sig efter fødslen.
Du er nu i den 10. uge, som er den tredje måned af graviditeten
I den 10. uge af graviditeten kan du begynde at klage over fordøjelsesproblemer som halsbrand og forstoppelse.
- Måder at forhindre halsbrand under graviditet
- Måder til forstoppelse under graviditet
Halsbrand er en almindelig lidelse hos fremtidige mødre forårsaget af hormoner, der slapper af spiserørsspinkterne, hvilket gør det lettere for maveindholdet at bevæge sig tilbage, hvilket forårsager en ubehagelig brændende fornemmelse.
At drikke kamille, mælk og tage halsbrandpræparater hjælper med halsbrand, mange af dem er sikre under graviditet.
Selvfølgelig kan du stadig lide af kvalme, som vil blive lettet af ingefærte eller ingefærkager. Nogle mødre er hjulpet af citronvand eller snacking på sunde snacks som gulerødder og mandler.
- Måder at behandle morgenkvalme under graviditet
10 ugers graviditet: de vigtigste anbefalinger
Under graviditeten bliver en kvinde naturligvis mere opmærksom og fokuserer mere på hendes helbred. Hold øje med din diæt, men vær også opmærksom på din livsstil.
- Kost under graviditet: regler
Prøv at gå meget, træne, hvis lægen ikke ser nogen kontraindikationer, skal du være meget udendørs.
- Hvad kan du udøve under graviditet?
Vær opmærksom på eventuelle forhold, der kan bekymre dig, og tal med din læge om dem. Han vil fjerne din tvivl og berolige dig eller gribe ind, hvis han mener, der er behov.
- Lidelser i svangerskab - typisk eller forstyrrende
Husk, at et forstyrrende symptom altid er pletblødning og kramper, som kan være abort eller et problem med moderkagen.
- Årsagerne til blødning i første halvdel af graviditeten
- Uterine sammentrækninger under graviditet: typer
Naturligt, men ubehageligt, kan være forskellige typer fordøjelsessygdomme (halsbrand, forstoppelse) eller svaghed, svimmelhed og besvimelse, som er resultatet af, at din krop tilpasser sig nye forhold og arbejder for to.
Læs også:
- Første trimester af graviditeten
- 9. uge af graviditeten
- 11. graviditetsuge
- Uge 12 af graviditeten
