Hjertesygdomme er ikke et handicap. Mennesker efter et alvorligt hjerteanfald kan være lige så aktive som før. At forlade dit job for tidligt kan gøre mere skade end gavn, så det er værd at overveje, hvis du virkelig ikke kan arbejde.
I Polen udstedes flere tusind certifikater for uarbejdsdygtighed på grund af hjerte-kar-sygdomme hvert år. 64% af disse beslutninger vedrører en gruppe mennesker mellem 50 og 59 år. Der er en bred tro på, at folk i denne alder er mindre aktive og mindre produktive på arbejdspladsen. 59% af polakkerne mener, at folk efter et hjerteanfald helt skal opgive deres professionelle aktivitet eller tage mindst et års pause, før de vender tilbage til arbejde.
Hele 81% af polakkerne betragter dem, der har haft et hjerteanfald, som mennesker, der har behov for særlig behandling på arbejdspladsen. Desværre er der stadig en stereotype, at de ikke kan leve aktivt og udføre deres professionelle opgaver. Både arbejdsgivere og patienter mener, at en medarbejder efter en hjerteanfald kræver ekstra pleje, unikke privilegier og særlig behandling. Det sker, at medarbejdere helt opgiver deres professionelle aktivitet efter lang indlæggelse. I mellemtiden er det et af elementerne i effektiv rehabilitering at vende tilbage til de nuværende opgaver, herunder professionelle.
Prøv at leve et normalt liv efter et hjerteanfald
- Selv en patient, der har lidt en alvorlig sygdom, såsom et hjerteinfarkt, behøver ikke opgive normal hverdag. Det er nok for ham at ændre sin livsstil i overensstemmelse med lægens anbefalinger og bruge passende medicin - siger prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, ekspert i programmet "Heart Again".
Hvis du eller nogen tæt på dig bliver behandlet for hjerte-kar-problemer eller har haft et hjerteanfald, skal du huske at du stadig kan leve et aktivt liv og opfylde dig selv professionelt. Der er mange former for beskæftigelse, der gør det muligt for syge mennesker at udføre deres opgaver.
Regler for at vende tilbage til arbejde efter et hjerteanfald
- Tal med din arbejdsgiver
Kardiovaskulære sygdomme bør ikke udelukkes fra det sociale og professionelle liv, de betyder ikke handicap. Men hvis du ikke er helt i form og har en idé om at ændre dine arbejdsforhold eller timer, skal du ikke være bange for at tale med din chef om det. Som en erfaren, veluddannet specialist er du meget værdifuld for arbejdsgiveren.
- Bestem den arbejdsform, der passer dig
Hvis den daglige pendling til din nuværende arbejdsplads er besværlig for dig, kan du bruge alternative former for beskæftigelse - telearbejde, freelancing, selvstændig virksomhed osv. At arbejde i et fleksibelt opgavesystem giver dig mulighed for uafhængigt at indstille tidsplanen og prioriteterne for dit arbejde. Du vil være i stand til at tilpasse beløbet til dine evner.
Hvis du ikke arbejder i et erhverv, der involverer øget fysisk anstrengelse eller stress, kan du klare dine daglige opgaver, uanset din helbredstilstand. Tro på dig selv. Professionelt arbejde giver dig økonomisk stabilitet og psykologisk komfort. Prøv at harmonisere dit arbejde og familieliv - dette vil give dig styrke og motivere dig til at bekæmpe sygdommen.
Læs også: EKG - fordele og ulemper ved denne hjertetest Ekkokardiografi eller hjerteeko. Hvad handler det om? Indikationer til undersøgelse. Myokardieinfarkt på arbejdspladsen - førstehjælpBliv ikke hjemme efter et hjerteanfald
- Midaldrende og ældre, der er diagnosticeret med en hjerte-kar-sygdom, betragter denne sygdom ofte som et handicap. I mellemtiden kan mange patienter, selv efter en alvorlig hjertehændelse, fx efter et hjerteanfald, være lige så aktive som før, siger prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong, ekspert i programmet "Heart Again". - Det er meget vigtigt for patienterne at være opmærksomme på, at effektiv terapi og rehabilitering også kræver en passende mental holdning fra deres side - tilføjer han.
Middelaldrende mennesker med en kardiovaskulær hændelse forbundet med langvarig indlæggelse træffer ofte beslutninger om at trække sig tilbage fra det sociale og professionelle liv.Imidlertid gør for tidlig og uovervejet fratræden fra arbejde mere skade end gavn - både for de syge og deres arbejdsgivere.
Afgang fra arbejde for en person, der har problemer med det kardiovaskulære system, er ugunstig for både arbejdsgiveren og medarbejderen. I lyset af stigende omkostninger ved beskæftigelse og uddannelse af nye medarbejdere er det simpelthen billigere for arbejdsgiveren at tilpasse arbejdspladsen til behovene hos eksisterende medarbejdere med hjerte-kar-sygdomme. På den anden side afslutter en medarbejder sin professionelle aktivitet og dermed muligheden for et normalt liv og fortsætter sin professionelle karriere, siger Witold Polkowski fra Sammenslutningen af polske arbejdsgivere, ekspert i programmet "Heart Again".
Hvad kan og skal en medarbejder gøre efter et hjerteanfald med hjerte-kar-sygdomme?
- Vælg den type arbejde, der passer til hans fysiske evner.
- Forhandle arbejdsforhold med virksomhedens ledelse, der giver dig mulighed for at vende tilbage til dine nuværende opgaver, fx efter indlæggelse.
- Søg aktivt efter uddannelse og karriereudviklingsmuligheder, fx på arbejdsformidlingskontorer, i pressen.
- Giv ikke op terapi og rehabilitering. Kontakt regelmæssigt en læge for at udelukke uønskede virkninger af den indsats, der er truffet.
Hvad kan arbejdsgiveren for en person efter et hjerteanfald?
- Fremme sport og andre former for fysisk aktivitet ved hjælp af den sociale pakke.
- Aktivér arbejde på bekvemme timer ved hjælp af et af de fleksible arbejdstidssystemer, f.eks. Opgavetid.
- Sørg for passende pauser på arbejdspladsen, så medarbejderen har tid til medicinske konsultationer eller medicinske behandlinger.
- Organiser stresshåndteringskurser. Håndtering af stress kan reducere risikoen for sygdomskomplikationer og dermed øge medarbejderens produktivitet på arbejdspladsen.
- Garantere passende forebyggende medicinske undersøgelser, der yder sundhedsvæsen.
