HVORDAN BESKYTTER MAN DIT HåR I SAUNAEN OG PLEJER DET EFTER SAUNAEN?

Tør sauna - hårtilstand

Det farligste for håret er tørre saunaer, hvor temperaturen er omkring 100 grader Celsius, og luftfugtigheden ikke overstiger 15%.Høj temperatur (for hår vil det være over 60 grader Celsius) fører til fordampning af vand, som er en naturlig del af håret. Som et resultat fratages de fugtighedsolier, der giver dem glans og blødhed. Derfor kan folk med tørt hår efter hyppige besøg i saunaen bemærke en mangel på glans, tab af hopp og dermed overdreven skørhed og skørhed i håret.

Til gengæld kan folk, der kæmper med fedtet hår, bemærke øget fedtproduktion af talgkirtlerne. Sådanne ugunstige processer kan observeres ved en temperatur på 75 grader Celsius.Længere behandling af hår med høj temperatur kan føre til knogleskørhed og følgelig til skaldethed. Tør luft i den finske sauna er også ugunstig. Jo tørre luften er, jo lavere er fugtindholdet i håret (vandet fra trådene "trækkes" af miljøet). Resultatet er kedeligt og statisk hår. Hovedbunden er også mere følsom. Af lignende grunde er sessioner i en våd sauna skadelige for håret.

Du må ikke komme ind i saunaen, både tør og damp, med vådt, bare vasket hår. Når håret er vådt, åbner neglebåndene, og det er meget let at beskadige trådene. Derudover skyller vandet hårets hydrolipidbeskyttende belægning, hvilket gør den tørre luft og vanddamp mere kraftfuld, hvilket udløser oxidationsreaktionen. Frie radikaler, der er involveret i denne proces, beskadiger hårets indre struktur og ødelægger bindingerne mellem keratinkæderne.

Dampsauna - hårtilstand

I en dampsauna skader temperaturen (op til 60 grader Celsius) ikke håret, ligesom luftfugtigheden, som endda er 100%. For meget fugt får også hår til at blive tørt og kruset. Dette er et problem, der primært står over for mennesker med krøllet hår.

Se: Hvordan genkendes og plejes hår med høj porøsitet?

Hvordan beskytter man hår i en sauna?

Især folk, der for nylig har fået farvet hår, bør fravælge at besøge saunaen - hår uden farvestof er ekstremt følsomt, og kunstigt pigment giver ingen beskyttelse.

For at beskytte dit hår mod de skadelige virkninger af saunaforholdene skal du regelmæssigt bruge beskyttende kosmetik med en højere koncentration af konditionerende stoffer, fx ceramider. Også nyttigt vil være:

udjævning af balsam - jo glattere håret er, desto mindre vil indflydelsen af fugt og tør luft på hårets udseende være;

anti-frizz kosmetik, der indeholder ingredienser, der beskytter håret mod fugt;

voksbaseret kosmetik, især i form af mus, der skal påføres fugtigt hår (det er bedst at bruge dem, inden du besøger saunaen).

I saunaen anbefales det at binde dit hår for at give større komfort. Til dette formål er det bedre at vælge bløde hårbånd uden metalled eller at fastgøre håret (ikke for stramt) med frøklip. På denne måde undgår du at knække og kaste dit hår.

Efter hjemkomsten fra saunaen skal du vaske dit hår med en rensende shampoo og bruge et balsam. Disse typer kosmetik fungerer som en mælk, der regenererer tør hud. Det er også værd at prøve en af de hjemregenererende valmuer, der giver næring til dit saunabeskadigede hår. Det er vigtigt at anvende hjemmelavede masker på selve håret og ikke på hovedbunden, da dette vil fremskynde produktionen af talg.

Vores råd. Inden du går ind i saunaen, skal du forberede dit hår ordentligt. Du kan smøre dit hår med nærende olie - den du bruger til håroliering eller bare en af den let tilgængelige olie, f.eks. Kokosolie. Så beskytter du dit hår uden at miste for meget vand. Du kan også få en speciel hat til at bære i saunaen og dække dit hår regelmæssigt med det.