Ingen anger, ingen følelse af skyld

Jeg tror, ​​at jeg er et godt menneske. Jeg er altid glad for at hjælpe, jeg er bekymret for andres lidelser, jeg er ikke ligeglad med menneskelig skade. Dejligt, følsomt, sympatisk - jeg definerer mig selv på denne måde, men andre har også den samme opfattelse af mig. Jeg har en lille ulempe - jeg er meget useriøs, når det kommer til mandlige-kvindelige kontakter. Jeg havde ingen problemer med at være elsker, jeg var endda glad for, at han valgte mig. Selvom jeg prøvede at føle mig skyldig, kunne jeg ikke…. Desuden er jeg ikke dårlig til at have sex, for eksempel for penge, sponsorering. Jeg gør det ikke selv, men det har jeg ikke noget imod. Jeg frygter, at jeg i fremtiden bliver nødt til at sone for mine synder. Da jeg gik så langt som en elsker, ville min mand snyde mig som en straf. Kan det være fordi jeg føler mig undervurderet?

Måske havde du ingen anger, da det skete, men det kom senere. Frygt for "regningen kommer" er en umoden, men alligevel form for skyld. Det hele afhænger af din forståelse af, hvordan verden fungerer, og virkeligheden omkring dig. Hvis du tror, ​​at du bliver nødt til at betale for "synder", hvis du føler, at du skal straffes for dårlige gerninger, er dette, hvad du vil frygte. Du taler gennem din dybt skjulte samvittighed og en følelse af naturlig retfærdighed, indpodet i os fra barndommen af ​​vores forældre, skole og kirke. På den anden side sætter den naive og umodne del af dig øjeblikkelige fornøjelser og sjov over alle normer og regler. Desværre kan du ikke rigtig have det hele på én gang. Du kan ikke bryde DINE regler og ikke føle noget ubehag. Hvis disse regler ikke var dine, ville du ikke have det dårligt. Selvfølgelig er det nogle gange svært at sige nej. Især hvis vi opfylder vores grundlæggende, mest ønskede behov. For dig er det måske sex, accept, følelsen af ​​at blive valgt. Men så er det værd at spørge dig selv, hvad der virkelig er vigtigere for mig? Vil jeg have nogen til at gøre dette mod mig? Er det virkelig, men er det virkelig okay? Nogle gange vises sandheden kun, når vi vender situationen. Efter min mening er det nogle gange værd at nægte dig selv noget for at forblive rolig og i harmoni med dig selv. Men det er min mening. Det er et spørgsmål om et personligt hierarki af værdier. Sådan adskiller vi os også fra hinanden som mennesker.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Han er klinisk sundhedspsykolog.

Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.

Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.

Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.