Ikke alle er forkølet for straks at se en læge. I tilfælde af forkølelse skal vi først kontrollere hjemmemedicinskabet og forsøge at bruge de metoder, der har været brugt i naturlig medicin i årevis. Bevist hjemmemedicin mod forkølelse og receptpligtig medicin kan hjælpe din krop med at bekæmpe infektioner.
Indholdsfortegnelse:
- Te med ingefær eller hindbærjuice til forkølelse
- Varmt bad til forkølelse
- Opvarmningssalve til forkølelse
- Mælk med honning eller hvidløg til forkølelse
- Alkohol til forkølelse - gløgg, vodka og grog
- Kalk til forkølelse
Hjemmelavede kolde midler hjælper med at fjerne blokering af en tilstoppet næse, reducere høj temperatur og lindre hæshed eller hoste - almindelige symptomer på forkølelse. Blandt hjemmet nævnes oftest naturlige metoder til forkølelse te med ingefær, honning med mælk eller hvidløg, urter, gås svinefedt, bouillon samt gløgg eller vodka med peber.
Til gengæld anses sirupper og tabletter med paracetamol eller ibuprofen for at være effektive lægemidler mod forkølelse.
Imidlertid er ikke alle almindelige forkølelsesmidler effektive. Nogle af dem hjælper ikke og endda skade. Kontroller, hvad der er værd at bruge under forkølelse, og hvilke foranstaltninger der er ineffektive.
Hør om hjemmemedicin mod forkølelse. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter HTML5-video
Te med ingefær eller hindbærjuice til forkølelse
Varm te, for eksempel med ingefær eller hindbærsaft, hjælper med forkølelse. Hindbærsaft har antipyretiske egenskaber, og ingefærinfusion er rig på antiinflammatoriske stoffer. For at finde ud af det, skal du bare prøve ingefærteopskriften på forkølelse.
Skræl ingefær og citron fra skrællen, skær dem i tynde skiver, læg dem i et glas og hæld varmt vand. Et irriterende glas og lad det stå i 15 minutter. Inden du drikker te, tilsæt honningen og bland den grundigt.
Varmt bad til forkølelse
Et varmt bad hjælper i starten af forkølelse. Virus har det bedst ved en temperatur på 33-34 grader Celsius, hvilket er temperaturen i næsepassagen.
Ved højere temperaturer formerer de sig meget langsommere. Tag derfor et varmt bad, helst med et par dråber fyrretræs- eller eukalyptusolie. Den aromatiske damp åbner desuden luftvejene.
Opvarmningssalve til forkølelse
Opvarmningssalve til forkølelse skal indeholde eukalyptus, menthol, timian eller kamferekstrakt. Salven kan gnides ind i brystet eller ryggen, og du kan inhalere de helbredende dampe over den. Dette lindrer symptomerne på rhinitis og hoste.
Opvarmningssalve til forkølelse skal gnides ind i huden på brystet og ryggen 2-4 gange om dagen. Bemærk, at denne type salve ikke bør bruges til børn under 5 år.
Mælk med honning eller hvidløg til forkølelse
Et andet middel mod forkølelse er mælk med honning eller mælk med hvidløg. Hvilken kold skat skal du vælge? Det er bedst at nå ud til lindenhonning, som har antipyretisk og slimløsende egenskaber. Acacia honning vil også lette symptomer på forkølelse. Raps- og lynghonning er også et godt valg til betændelse i luftvejene.
Nogle mennesker råder syge mennesker til at drikke honning med mælk 1-2 gange om dagen. Tilhængere af kinesisk medicin råder dog til ikke at overdrive mængden af mælk, der er drukket under forkølelse, da det anses for at køle kroppen.
Alkohol til forkølelse - gløgg, vodka og grog
Nogle siger, at alkohol er bedst til forkølelse - gløgg, vodka med peber eller grog (rom eller anden stærk spiritus, fortyndet med vand). Det giver dig mulighed for at varme op og bekæmpe infektionen hurtigere. Imidlertid hævder specialister, at denne type drikke ikke bekæmper vira og derfor årsagen til infektion.
Du bør ikke overdrive mængden af alkohol, der forbruges under en infektion, fordi det fremmer væsketabet fra kroppen, og under sygdommen skal kroppen være godt hydreret for at have styrken til at bekæmpe patogener. Et par spiseskefulde af den stærke spiritus tilsat te vil gøre.
Kalk til forkølelse
De fleste patienter tager kalk, fordi det almindeligvis antages, at det understøtter kampen mod forkølelse. I mellemtiden er denne virkning af kalk ikke bevist. Desuden er det blevet vist, at kalk fortykker sekretionen, hvilket gør ekspektorering vanskelig, så det er bedre ikke at nå til det under luftvejsinfektioner.
Marjoram, kamille og andre kolde urter
Nogle urter er også gode til forkølelse, såsom merian, kamille, timian, salvie, eukalyptus, lime, hyldebær, persille, coltsfoot og mullein. De vil lindre hoste og vedvarende løbende næse. Derudover er de antipyretiske.
På deres basis kan du tilberede medicinske afkog og te, f.eks. Kamille te til forkølelse. Læg bare en teskefuld tørrede urter i et glas, hæld varmt vand og lad det være dækket i 10 minutter. Efter denne tid tilsættes en citronskive, en teskefuld honning til infusionen og blandes.
