- Sygdomme som fedme og diabetes samt brug af hormonelle medikamenter, stillesiddende livsstil, kronisk stress og rygning forværrer sædkvaliteten, siger eksperter.
Fertilitet afhænger af den korrekte funktion af forplantningssystemet, men også af resten af kroppens systemer, såsom det kardiovaskulære, nervøse, endokrine, fordøjelsessystem eller urologiske system. Derudover mindsker visse faktorer sædkvaliteten, som forklaret af Dr. José Ángel Delgado, en androlog ved Ginefiv-klinikken i en blog på Ginefiv-webstedet.
For det første påvirker nogle sygdomme som hypertension, diabetes, hjerte-kar-sygdomme, metabolsk syndrom, hypogondisme (lavere niveauer af testosteron, det mandlige kønshormon) og især fedme og overvægt sædkvaliteten.
Tilsvarende har dårlige vaner som stillesiddende livsstil, kronisk stress, rygning, alkohol og stoffer en negativ indvirkning på fertiliteten. For at forbedre sædkvaliteten skal du også undgå usunde kost og vedtage en afbalanceret og varieret diæt (frugt, grøntsager, kød, fisk, æg, mejeriprodukter og nødder).
Forbruget af medikamenter med hormonelle effekter såsom anabole stoffer kan producere svære oligozoospermier eller azoospermi (lav eller ingen sæd i sæden), mens antihypertensiva og psykotrope medikamenter kan påvirke sædkvalitet, seksuel funktion og hormonel niveau. Kemoterapibehandlinger kan også forringe sædkvaliteten, så det anbefales at bevare fertiliteten, inden en behandling begynder.
Pixabay.
