Følsomhed: hvad er det? Fordel eller ulempe?

Følsomhed opfattes forskelligt - for nogle er det en klar fordel, for andre er den kun forbundet med svaghed. Det er simpelthen umuligt at klart vurdere, hvem der har ret - følsomhed har utvivlsomt mange fordele og ulemper. Læs, hvad de positive og negative aspekter ved at vise høj følsomhed kan være, og find endelig ud af, om følsomhed skal næres og udvikles i dig selv, eller om det er bedst at prøve at udrydde det ud af dig selv.

Følsomhed er næppe værdsat i den moderne verden. I øjeblikket er de mest værdsatte normalt mennesker, der kan betegnes som "succesrige mennesker" - mennesker, der er selvsikre og selvsikre, som når alle deres tilsigtede mål, og som fremstår så hårde som en klippe, som ingen negative begivenheder kan skade .

Faktisk fremmer den moderne verden desværre endda denne slags holdninger - når alt kommer til alt ser vi dagligt, at de største succeser ofte opnås af mennesker, der ikke fuldt ud tager hensyn til andres velfærd og deres følelser. Følsomhed betragtes derfor undertiden som et ikke særlig nyttigt menneskeligt træk, men i praksis er det bestemt mere gavnligt, end man kunne antage.

Følsomhed og opleve verden

En usædvanlig form af en sky på himlen, et interessant arrangement af skum om morgenkaffen eller solstråler, der falder ned i soveværelset om vinteren - nogle mennesker bemærker slet ikke sådanne fænomener, men følsomme mennesker kan se dem.

At sige, at følsomme mennesker oplever verden mere, ville bestemt ikke være nok - de ser bare verden fuldt ud. Det er de følsomme mennesker, der er i stand til at sætte pris på flagermusdans om sommeren, gåture om aftenen, opleve meget positive følelser, mens de kommuniserer med naturen eller lægger mærke til små ting, der virkelig nyder, og som andre mennesker slet ikke ser.

Følsomhed får os til at opleve verden "mere", og nogle gange er det gavnligt, og nogle gange er det en kilde til betydelig lidelse. Følsomme mennesker oplever stærkere følelser, både positive og negative - de bliver begejstrede, når de er på en følelsesladet koncert med deres yndlingskunstner, på den anden side, når de kommer i kontakt med kritik, det gør dem mere ondt end en person, for hvem følsomhed er et helt fremmed koncept.

Læs også:

Følelseskort: Hvordan reagerer kroppen på følelser?

Personlighed: hvad afhænger det af? Personlighedsteorier

Alexithymia eller følelsesmæssig analfabetisme

Følsomhed og interpersonelle relationer

Følsomme mennesker er i stand til hurtigt at bedømme, hvilken type mennesker de har at gøre med - de udvikler empati, og normalt ledsages følsomhed af højt udviklet følelsesmæssig intelligens.

Så det er let for dem at dechifrere maskerne, som andre mennesker sætter på - den følsomme person vil hurtigt genkende, at en, som de kommer i kontakt med, simpelthen er en falsk person, og i stedet for at udvikle en sådan bekendtskab, vil de hurtigt afslutte det.

Følsomme mennesker er godt materiale for en ven - de genkender hurtigt de følelsesmæssige tilstande, der påvirker deres kære, og er så i stand til at tilbyde deres hjælp. I et forhold kan følsomme partnere på den ene side være ideelle partnere, på den anden side er de undertiden vanskelige at bære.

Hvorfor sådanne uoverensstemmelser? Fordi en følsom person hurtigt opdager, for eksempel at hans anden halvdel har en dårlig dag, vil han ikke tale og i et sådant tilfælde vil han simpelthen træde til side og give sin partner værdifulde øjeblikke til pusterum.

På den anden side er det meget let at såre en følsom person, og for eksempel en uskyldig bemærkning om hans udseende, som hans partner kaster på ham, kan resultere i, at den følsomme person går ked af det i flere dage og analyserer, om hans udseende virkelig er noget galt. slut fint.

Følsomhed og arbejde

Mennesker, der viser en høj grad af følsomhed, finder sig perfekt i bestemte positioner. Erhverv, der er gode for dem, er frem for alt dem, der er baseret på at arbejde med mennesker - dette gælder især for de job, hvor det forventes at udvise et højt niveau af empati. Den følsomme læge vil derfor være en god læge (især en psykiater), men også en psykolog eller socialrådgiver. Det vil også fungere godt i arbejde, der kræver fokus på detaljer - ligesom mange mennesker ikke bemærker nogle detaljer på daglig basis, vil folk med høj følsomhed bestemt ikke overse dem, og derfor kan de være gode revisorer eller ledere.

Følsomhed: ulempe eller fordel?

Følsomme mennesker har bestemt en sværere tid på bestemte tidspunkter end dem, der betragtes som hårde og blottet for dette træk - når alt kommer til alt analyserer de meget, og som allerede nævnt reflekterer de over både gode og dårlige følelser i lang tid.

På den anden side er følsomhed et træk, der giver dig mulighed for at se på verden bredere og opleve den mere, stærkere end andre, og af denne grund bør du ikke prøve at slippe af med al din følsomhed.

Følsomme mennesker kan grundlæggende anbefales at forsøge at fokusere på det positive og glemme det negative - følelser, der almindeligvis betragtes som ubehagelige, er også vigtige i menneskeliv, men det vigtigste er, at de ikke skal dominere det menneskelige hoved.

Om forfatteren

Sløjfe. Tomasz Nęcki En kandidat fra det medicinske fakultet ved det medicinske universitet i Poznań. En elsker af det polske hav (spadserer mest villigt langs dets bredder med hovedtelefoner i ørerne), katte og bøger. I arbejdet med patienter fokuserer han på altid at lytte til dem og bruge så meget tid som de har brug for.