ALDRIG (angstlidelse) bliver mere almindelig

Angstlidelser eller neuroser er de mest almindelige psykiske lidelser. De ledsagende lidelser forværrer livskvaliteten, så de skal genkendes og behandles i tide. Kontroller, hvad årsagerne til neurose kan være, hvordan stilles diagnosen, og hvad er behandlingen af ​​angstlidelser.

Ordet neurose erstattes oftere og mere med udtrykket angstlidelser. I Polen lider 20-25 procent af dem. mennesker. Damer er syge tre gange oftere end mænd. Forskere har vist, at den angst, der ledsager neurose, ikke er et rent psykologisk begreb, men også afspejler visse lidelser i hjernens funktioner. Som et resultat af yderligere forskning viste det sig, at ændringer i hjernen hos patienter med neurose ligner dem, der karakteriserer depression. Det vigtigste træk, der adskiller begge sygdomme, er deres sværhedsgrad og forløb.

Hør om årsagerne til neurose og hvordan angstlidelser behandles. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.

For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter HTML5-video

Symptomer på neurose. Hvorfor er det så svært at genkende angst?

Det vigtigste symptom på neurose er angst ledsaget af fysiske lidelser. Men mange mennesker, når de oplever angst, er ikke opmærksomme på det og ser efter årsagerne til ubehag i en eller anden sygdom, fx hjerte, mave, hals. De rapporterer for eksempel til lægen med hovedpine, rygsmerter eller vedvarende diarré, for ikke at nævne nogen psykiske problemer. Lægen foretager rutinemæssig behandling, der ikke tager højde for den virkelige årsag til problemet. Effekt? Symptomerne intensiveres, hvilket bekræfter patienterne og lægen i troen på, at kilder til utilpashed skal søges i en somatisk sygdom. Dette er en ond cirkel. Hvorfor er det så svært at genkende angst? Nogle kontrasterer det med en følelse af frygt. Frygt er en reaktion på en bestemt stimulus, fx er vi bange for en skør hund eller en eksamen. Angst er en lignende følelsesmæssig tilstand med den eneste forskel, at den person, der oplever det normalt ikke kan give den nøjagtige årsag. Men der er ingen klar definition af angst, fordi den kommer i forskellige former.

Læs også: Angstlidelser gør dit liv vanskeligt - hvordan kan jeg håndtere dem? Obsessiv-kompulsiv lidelse - tvangslidende terapi Fobi eller undertiden frygt har for store øjne

Manifestationer af neurose

Angstlidelser manifesterer sig inden for opfattelse, oplevelse, tænkning og adfærd. Patienten har problemer med koncentration, hukommelse, er sløv, irritabel, følelsesmæssigt ustabil, ude af stand til at falde i søvn, vågner op om natten. Under indflydelse af angst kan der være parese, følelsesløshed i armen eller benet, nervøs tic, nogle gange er der et pludselig tab af stemme (deraf siger man siger, at han er målløs på grund af frygt) eller døvhed. Høretab indikerer ikke en øresygdom, og stemmetabet er forbundet med en sygdom i halsen, men er forbundet med lidelser i det perifere nervesystem (dissociative lidelser). Denne gruppe inkluderer også lidelser forårsaget af stimulering af det autonome (vegetative) nervesystem, der styrer arbejdet i de enkelte organer og systemer - forskellige signaler fra mave-tarmkanalen, såsom mavesmerter, leversmerter, diarré og forstoppelse, tryk på blæren, hjertebanken, brystsmerter hjerteanfald, blodtryksproblemer, vejrtrækningsproblemer og mere. Nogle af disse adfærd er kroppens naturlige forsvarssvar i en stressende situation. Men når der ikke sker noget, og du får panik, er det et tegn på neurose. Hvor kommer det fra?

Ifølge eksperten Dr. Michał Skalski, MD, ph.d., psykiater

Lad ikke frygt ødelægge dit liv

Angstlidelser er blevet bane for civilisationen. Flere og flere unge mennesker, der ikke er i stand til at opfylde tidens krav, kæmper med dem. De dimitterede fra et par universiteter og er ikke egnede til noget job. Fordi hver af dem får dem til at frygte mere. Hvorfor? I dag tæller selvpræsentation ved hvert trin, så folk er bange for, hvordan de vil blive modtaget. Trykket er så stort, at mange mennesker ikke kan klare det. Og en mand, der stadig er spændt, går værre og føler ubehag. Det er grunden til, at hun under ethvert påskud afslutter sit job og har fred i nogen tid. Jeg har mange veluddannede patienter, der på grund af angstlidelser ikke har realiseret sig socialt, professionelt og ikke har lavet et privat liv for sig selv. Fordi det er svært at lave en date, når du er bange for, at ingen kan lide dig. Derfor argumenterer jeg for, at det er værd at hjælpe dig selv i tide, straks gå til en psykolog eller til en psykiater. Selvom angstlidelser ikke er alvorlige sygdomme, forringer de livskvaliteten, ledsager undertiden eller fører til andre psykiske lidelser såsom depression og bør behandles.

Årsagerne til neurose: skyldige gener og civilisation

Der tales mere og mere om en genetisk disposition for neurose, men miljøfaktoren er også vigtig.Det konstante rush, overbelastning af pligter, stigende rivalisering, jagten på succes og dissonansen mellem muligheder og ambitioner har resulteret i en stigning i forekomsten af ​​angstlidelser i nyere tid. Blandt de faktorer, der bidrager til neurose, nævnes også reduktionen af ​​boligareal, støj og krisen i familiebånd. Mennesker med en svag mental struktur, medfødte eller erhvervede, med egocentriske tendenser, selvcentrerede, dybt overbeviste om, at deres problemer og lidelser er uforlignelige med andres tilstand, er mere modtagelige for sygdommen. Den selvcentrerede person har en krævende holdning til verden, vant til at tage i stedet for at give, det ser ud til, at verden drejer sig om ham.

Neurose eller somatisk sygdom?

De fleste mennesker med neurose søger ikke specialisthjælp, men også en stor del på trods af angstlidelser klarer sig på en eller anden måde hverdagen. Men hvis sygdommen forstyrrer den sociale funktion, er det nødvendigt med en aftale med en psykiater. Diagnosen af ​​neurotiske symptomer er normalt ikke vanskelig for en specialist. Den angst og mentale spænding, der stammer fra patienten, samt typiske klager giver os mulighed for straks at definere en given person som "neurotisk". Men inden du stiller en diagnose, skal du stadig kontrollere muligheden for en somatisk sygdom. Til dette formål kan psykiateren henvise en konsultation til en anden specialist. Hvis angsten ledsages af brystsmerter, skal du se en kardiolog og få et EKG og ekkokardiogram for at sikre, at smerten bare er en angstlidelse. Når maven gør ondt, skal sygdomme i fordøjelseskanalen fjernes. Hvis alt er normalt - forstyrrelserne er funktionelle og har en angstbaggrund, dvs. orgelet er korrekt bygget og udfører sine funktioner korrekt. Det sker dog, at angstanfald ledsager en sygdom, fx en overaktiv skjoldbruskkirtel. Så er det nødvendigt at behandle skjoldbruskkirtlen sammen med angstbehandling.

Behandling af neurose tager tid

Metoden til behandling afhænger af sygdommens baggrund og stadium. Psykoterapi hjælper med milde angstanfald. De mest populære og mest anvendte former for psykoterapi er kognitiv adfærdsmæssig og interpersonel (individuel eller gruppe) terapi. De underviser i positiv tænkning og håndtering af hverdagssituationer. Men nogle gange er du nødt til at skifte job, komme ud af et giftigt forhold for at håndtere angst. Når angstlidelser er genetiske eller har form af akutte angstanfald, er medicin mere effektiv. Nogle får ad hoc, andre skal længere tid. Gør altid dette som anvist og under tilsyn af din læge, da nogle medicin mod angst kan blive vanedannende. Begge terapiformer bruges ofte, fx i tilfælde af fobi administreres lægemidler, og takket være adfærdsterapi bliver patienten fortrolig med den situation, der forårsager frygt. Du skal vente på effekterne, fordi behandling af angstlidelser tager tid, men det er værd at gennemgå hele terapien, fordi det forbedrer livskvaliteten betydeligt.

månedligt "Zdrowie"

Se flere fotos Hvornår skal jeg se en psykolog? 10