Jeg er 7 måneder gravid med mit tredje barn, og jeg fandt ud af, at min mand snyder mig. Hvad skal jeg gøre, jeg kan ikke klare mine tanker - hvad næste, hvordan skal jeg gå videre?
Hej! Desværre afhænger meget af din økonomiske og professionelle situation. Hvis det er godt - gå til en psykolog for at få hjælp, og fortæl ikke nødvendigvis din mand, hvad problemet er. Du bliver stærkere, planlægger noget og begynder at omsætte planen til handling. Det afhænger også af, om du elsker din mand, hvor meget, hvad er din tilgang til forhold, partnerskab, forræderi osv. Visst, det er på ingen måde pænt, og hvis du er gravid, så endnu mere. Nu har du brug for fred og sikkerhed, ikke nerver og kampe. Forræderi er ikke verdens ende - måske kan du tilgive ham for det, eller måske "bare" nærme sagen praktisk og efterlade vigtige beslutninger til senere, når situationen er mindre stressende. Meget afhænger også af, om det bare var et enkelt spring eller et langt eventyr, og hvad han vil gøre nu. Du har svært ved at håndtere en situation, der kan have så mange nuancer. En ting kan jeg med sikkerhed rådgive dig om - prøv at være rolig og tænk på barnet så meget som muligt - det er ikke skyld i noget og skal være behageligt, uanset hvad der sker mellem jer. Det vil være svært, men det kan på trods af udseende overleve de sværeste øjeblikke. Jeg ønsker dig styrke og fred.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
