D-vitamin (vitamin D2 og D3) spiller en vigtig rolle i knoglemetabolismen og er involveret i forebyggelse eller behandling af forskellige patologier.
D-vitamin, D2 og D3
D3-vitamin (cholecalciferol) er den vigtigste form for D-vitamin hos mennesker. Det udgør mellem 80% og 90% af bidragene i D-vitamin (som ofte assimileres).
Den anden form for D-vitamin er vitamin D2 (ergocalciferol).
Funktion af vitamin D i kroppen
D-vitamin har en vigtig funktion i knoglemetabolismen. Fremmer intestinal absorption af calcium og fosfor. Ved sin handling deltager den i konsolidering af knoglerne, i den gode mineralisering af tænderne og i muskelforstærkning.
Det spiller især en væsentlig rolle i behandlingen af osteoporose.
Ifølge forskellige undersøgelser kan D-vitamin også spille en rolle i forebyggelsen af brystkræft og kolorektal kræft.
D-vitamin bidrag
D3-vitamin syntetiseres af hudens epidermale celler under påvirkning af solens UVB-stråler. Soleksponering er den vigtigste kilde til vitamin D-bidrag.
Mad er en anden kilde til bidrag i vitamin D3. Det findes især i æggehvide, fisk og tran.
Diæten er også ansvarlig for bidragene i D2-vitamin, der er indeholdt i visse grøntsager, samt i vitamintabletter.
D-vitamin blodprøver
En blodprøve af D-vitamin kan ordineres hos gravide kvinder, ældre eller hos en patient i nærvær af symptomer, der fremkalder et vitamin D-underskud (for eksempel: muskelsvaghed) for at verificere calciumassimilering af kroppen.
Normale værdier for niveauet af vitamin D i blodet
De normale værdier for niveauet af vitamin D i blodet er: 50-125 nmol, 20-50 mikrogram / l er mellem 75 og 150 nmol / l ((30-60 ng / ml).
